篇一 一个人，一个梦，往下走，别停留 2
第一章 如果没有梦想，人生该是何等荒凉 2
为实现自我价值而活着 2
趁着年轻，去勇敢追求梦想 5
没有目标的人生，很容易迷失方向 8
没有信念的生活，只有数不尽的荒凉 10
只要有心，谁的青春都可以绽放异彩 13
敢于带着梦想上路，才能逆转命运的残酷 17
从现在开始，你要给人生做一个大策划 20
第二章 你能过得更好，只是你现在还不知道 23
生活的困顿，往往受困于心理的高度 23
不当井底之蛙，学着开阔自己的眼界 25
只要敢于尝试，成功就不会遥不可及 29
你现在还没有成功，是因为你的定位不对 31
如果你愿意改变自己，眼前就是新的天地 33
第三章 只要你肯努力，这个世界终会给你回报 36
上帝给予人天分，勤奋将天分变为天才 36
一个人不必天生强悍，须知道勤能补拙 38
如果你愿意努力，好运也愿意眷顾你 40
想成为第一流的人，就去做第一流的努力 44
第四章 坚持着，走下去，别在快要成功的时候选择逃离 47
别人越泼冷水，自己越要信心十足 47
既然目标选择地平线，留给世界的只应是背影 49
篇二 此心不惊不乱，自然自在安详 56
第一章 无须羡慕，不必忌妒 56
在赢得整个世界之前，请先爱上自己 56
既要承担生命责任，也要学会为自己而活 58
生活的山青水秀，需要一种维护本真的心境 60
摘下厚重的面具，别让生活过度戏装化 62
第二章 你的名字不是卑微，所以不要把头低垂 65
人们不太看重自己的力量，这就是他们软弱的原因 65
只有使自卑的心自信起来，弯曲的身子才能挺直 67
别人怎么看待你，取决于你以什么样的方式看自己 70
在别人都不看重你的时候，你更应该看重你自己 72
伟大的追求，成就伟大的人生 74
第三章 别太苛刻，接纳不完美的自己 77
只有接受自己的不足，才算真正接受了自己 77
如果事实不能更改，就让事实变成你喜欢的样子 79
坦然接受不完美的自己，生命会因此变得美丽 82
把缺陷变成动力，人生会有不一样的改变 85
第四章 把生命交给自己，你才是自己的主人 88
不要让任何人替你做主 88
你无法让所有人满意，所以不必为此付出太多精力 91
活着是为了做更好的自己 93
不要为了证明自己，而去企求别人 95
若有人试图影响你的决定，你完全可以不屑一顾 96
篇三 在痛苦的深处微笑，你要变得坚强 100
第一章 活着，痛着，成长着，才是人生 100
从幼稚发展到成熟，是人生必经的痛苦 100
与苦难对抗的过程，催生了生命的繁荣 103
我们能够承受的痛苦程度，其实远比想象的大 105
忍别人不能忍的痛，才能得到别人得不到的收获 108
第二章 强者不是没有眼泪，而是含着眼泪继续奔跑 111
心中埋下种子，必有收获果实的那一天 111
不向命运低头，才有征服命运的可能 113
在痛苦的深处微笑，你就是自己的英雄 116
上帝终会伸出手指，为你在逆境中的坚守点赞 118
第三章 换个角度看困难，人生没有过不去的坎儿 121
每一道伤口，在醒悟之后，都会变成拥有 121
在你痛不欲生的时候，试着换个角度看人生 124
不幸就像一把刀，可以把我们割伤，也可以为我所用 126
经得起生活的折磨，你就能赢得不一样的生活 128
转念一想，幸福原来无时不有，无处不在 129
第四章 就算这世界再冷，你也要成为自己的太阳 133
当灵魂迷失在苍凉天地，还有坚强可以拯救自己 133
纵然生命无法掌握，但快乐依然可以由自己主宰 136
若你觉得生活极不公平，就去创造属于自己的公平 139
如果你怕苦，就把生活的苦包进内心的糖里 142
篇四告别过去那个不争气的自己，你的未来不是梦 146
第一章 一辈子随波逐流，你不会知道成功的道路在哪里 146
想得到自己的成功，就不能一直跟在别人后面 146
为你的立场站岗，任何时候都不能没有主见 149
只知道服从命令的人，永远做不了自己的将军 152
活在别人的意愿里，自己的世界又在哪里 156
一味地迁就别人，就是对自己的不尊重 158
不怀疑不能见真理 160
第二章 从恐惧的阴影里走出来，你的生命需要胆量去张扬 163
万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险 163
人生需要勇敢尝试，机遇与风险随时相伴 166
你现在看到的风险，也许正是实现梦想的转机 169
思来想去不决断，一辈子找不到最好的答案 173
现在若能朝前迈一步，日后就能跨越一大步 174
当我们进入未知领域时，头顶或是更蓝的天空 177
第三章 把责任扛在肩上，逃避只会给人生留下败笔 180
永远不要逃避，你的每一步都关系到最后的结局 180
如果你推卸责任，谁还会把重任交托给你 183
抛开借口，你就该为自己所做的事情负责 185
勇于担当大任，脚下的路会越走越宽 187
活成一棵树，因为你还是别人的依靠 189
第四章 活着就要学习，学习是为了更好地活着 192
现代竞争的激烈，要求你必须不断学习 192
树立“终身学习”的观念，已经是时代的呼唤 194
积累知识，就是在积累成功的资本 197
你之前所失去的学习机会，现在一定要找回来 200
篇五 只要你心存美好，这世间便会阳光普照 204
第一章 别让自私冷漠，黯淡了你生命的颜色 204
别让“小我”控制你，你的世界不应如此狭隘 204
与人为善，帮助他人，快乐自己 207
管好你自己，小恶不为，小善不弃 209
多做换位思考，己所不欲，勿施于人 211
第二章 你给别人的爱，总有一天会回馈给你 215
你的善行照亮了别人，同时也照亮了自己 215
学会善待别人 218
赠人玫瑰，手有余香 222
愿意与人分享，便会有双倍的幸福 225
第三章 宽容是一种成全，成全了别人，也成全了自己 227
心胸狭隘的人，生活的路也往往走不开 227
我们的成功，也是我们的竞争对手造成的 229
想要消除仇恨，就用善意的心与世界对话 231
第四章 感恩这个世界，因为是它催生了这么好的你 234
世上最富有的，是心里装着别人的人 234
既然活在这个社会中，就要对这个社会尽义务 236
当你为社会做贡献时，你得到的是莫大的快乐 239
我们每传递一份爱，灵魂就得到一份升华 241