第一单元 聚焦自身 1
第一章 发现自我 3
第二章 家庭 21
第三章 友谊 37
第四章 交流 49
第五章 公民资格与领导能力 63
第六章 管理你的生活 75
第二单元 规划未来 87
第七章 职业探索 89
第八章 就业技能 101
第九章 照顾儿童 115
第十章 儿童看护入门 131
第十一章 理财 145
第十二章 经营你的资源 161
第十三章 居住空间 173
第十四章 环境 189
第三单元 探索时尚和服装 201
第十五章 你的时尚宣言 203
第十六章 服装基础知识 215
第十七章 表现创造力 231
第四单元 了解食物和营养 241
第十八章 营养与健康 243
第十九章 身体状况与健康 261
第二十章 厨房作业 273