爸爸临终前的诺言 3
1.爸爸：我要有尊严地死 3
2.神奇的醒客（thinker）世界 7
3.寻找复活节岛：木筏渡海记 10
4.氏族的尊严：树一个更高大的石像 15
5.复活节岛的末日浩劫 20
第一部分探寻未来的生存之道 28
Lesson 1敬畏生命：开阔你的胸怀 28
1.地球是宇宙中的伊甸园 28
2.我们应该如何珍惜家园 29
3.去非洲拜访史怀哲 33
4.敬畏生命，让你从此不同 34
Lesson 2天人合一：提升你的生命境界 42
1.47亿年铸就的神奇地球 42
2.与苏东坡泛舟于赤壁之下 46
3.移山填海：浮士德的伟大志愿 51
4.像一座大山那样思考 55
Lesson 3道法自然：你在未来如何生存 60
1.养活人类，需要几个地球 60
2.我们曾有过的家园 64
3.未来的乡村 67
4.生物多样性的价值 69
5.在未来城市里深呼吸 72
第二部分你的心灵要足够强大 80
Lesson 4自强：活出生命的意义 80
1.弗兰克尔在奥斯维辛浴火重生 80
2.无论环境如何恶劣，我们都能选择自强不息 83
3.用全部的精力去做最重要的事情 87
Lesson 5自主：通往成功的捷径 92
1.人生是自主选择的产物 92
2.最美妙的命运，是在喜欢的工作中获得报酬 95
3.梵·高：选择做自己需要强大的勇气 98
Lesson 6自乐：在生命旅途中收藏美丽 106
1.为什么我们难以放松 106
2.深深地进入当下 110
3.请用好奇的眼睛打量世界 113
4.假如海伦·凯勒获得三天光明 117
Lesson 7自爱：懂得自己的价值 126
1.所有的生命都是无价之宝 126
2.好好地爱自己 133
3.自爱的人，才能爱别人 135
4.别吃惊，每个人都会名留青史 137
Lesson 8自律：培养你的强大气场 144
1.曾国藩：自律让人心胸坦荡，无愧此生 144
2. 亚当·斯斯密：自利释放人的创造力 148
3.巴尔扎克：当自利演化成贪欲 151
4.富兰克林：我毕生的成就归功于自律 155
5.梭罗：简朴生活才能成就大业 159
第三部分找寻自我的幸福感和社会归属感 168
Lesson 9相竞共存：自己成功也让别人成功 168
1.国家的强盛源于竞争 168
2.竞争，但不服从丛林法则 175
3.个人品牌：让自己无可替代 180
Lesson 10公平正义：给每个人一样的起跑线 186
1.还没有出生的孩子们 186
2.完全平等的界 189
3.贫富悬殊的界 192
4.每个人都是社会的股东 194
Lesson 11民主法治：共享社会的繁荣 198
1.超能力有大麻烦 198
2.谁拥有杀人的权力 201
3.民主的日渐完善 205
Lesson 12仁厚博爱：让世界变成天堂 212
1.是什么让现代人变得疏远 212
2.我们像水与水一样密不可分 214
3. 冉阿让冻僵的心因爱而复活 217
4.付出，让心灵变得博大而温柔 220
Lesson 13审美创造：让心灵变得饱满 226
1.现代社会让人感觉渺小而空虚 226
2.三大师：人生要艺术化 228
3.梵·高陶醉在灿烂的色彩之中 234
4.宗白华：中国艺术让人逍遥自得 238
第四部分懂得爱，安享心灵的宁静 244
Lesson 14乐天知命：我们都有自己的使命 244
1理想很丰满，现实很骨感 244
2.孔子：我已尽力，便可无憾 246
3.优秀靠自己，成功靠机遇 251
Lesson 15诗意地栖居在大地上 254
1.爸爸在病痛中的坚持 254
2.天地银装素裹，为爸爸送行 255
3.“一切都很好，我心满意足” 257