系列编序 8
审订序 10
推荐序 12
第三版序 13
第二版序 20
英文篇章与解析 23
Chapter 1何谓读书？ 23
Chapter 2 效率学习的基本要求 27
Chapter 3有利於专心的条件 37
Chapter 4按步就班规律学习 41
Chapter 5阅读章法 47
Chapter 6听讲与做笔记 61
Chapter 7帮助记忆 69
Chapter 8密集记忆和考试 75
Chapter 9活用自己的知识 81
Chapter 10总论：有效学习法则 87
Bibliography 97
中译文章 101
参考书目与书籍简介 131
附表一、二 134