序言 1
上篇 生涯规划 3
第一章 人生启航——从大学生到职场人 3
第一节 走进大学 人生最美的时光 3
第二节 生涯初识 成为主角的力量 12
第二章 遇见不一样的我 22
第一节 择己所爱 兴趣探索 23
第二节 择己所适 性格分析 29
第三节 择己所能 技能辨识 37
第四节 择己所需 价值澄清 48
第三章 透过你的双眼看世界 52
第一节 审时度势 职业现状与发展 53
第二节 身体力行 职业探索出真知 60
第四章 全面发展成就精彩自我 74
第一节 追本溯源 认清职业素养 75
第二节 博观约取 提升综合素质 84
第三节 谋定后动 规划大学学业 92
第五章 我的未来不是梦 106
第一节 取其精华 展望职业前景 106
第二节 条分缕析 决策职业生涯 118
第三节 远虑深思 设定生涯规划 131
下篇 就业指导 147
第六章 风物长宜放眼量 147
第一节 审时度势 走进就业市场 147
第二节 何去何从 毕业主要去向 155
第三节 路在脚下 实现就业理想 159
第七章 百尺竿头须更进 169
第一节 学如登山 考研提升学业 169
第二节 放眼世界 留学拓宽视野 178
第三节 技不压身 考证培养素质 184
第八章 步步为营 走好漫漫求职路 190
第一节 耳听八方 搜集就业信息 191
第二节 毛遂自荐 准备求职材料 200
第三节 内外兼修 提升求职技巧 207
第九章 审时度势 掌控未来 222
第一节 未雨绸缪 就业政策先知晓 223
第二节 了然于胸 就业手续记心中 230
第三节 防患未然 就业权益谨维护 241
第十章 从“临阵磨枪”向“雄关漫道” 254
第一节 临阵磨枪 心理调适事半功倍 257
第二节 破茧而出 职业转变由内而外 262
第三节 雄关漫道 职业发展伴随一生 270
参考文献 277
后记 279