第一章 当你成为一个妻子做妻子是女人一生的职业 3
婚姻不是爱情的坟墓 5
男人心目中的理想妻子 7
好妻子的准则 9
理解婚姻的真谛 13
“另一半”的真正含义 15
让你爱的人自由呼吸 17
把丈夫当成生命中的贵人来对待 19
保留属于自己的空间 21
现实的婚姻目标 22
会爱比爱本身更重要 24
妻子最值得的付出 26
第二章 魅力妻子的品格给他最坚定的信任 31
给足男人面子 34
做他最忠实的倾听者 37
亲爱的，让我们来换位思考 40
已婚男人都有的恐惧心理 42
男人都有冒险的天性 45
让丈夫感觉家是最好的地方 49
好女人是丈夫的“复苏丹” 51
对他的健康负起责任 53
第三章 优雅主妇的魅力特质永远保持女性的魅力 57
美丽是女人一生的使命 59
微笑，世界如此美妙 62
一分舒适感胜过十分性感 65
培养女人优雅的声音 70
真正的美源于内涵 73
优雅女人不抱怨 77
感受幽默的力量 79
做个理性的天使 82
富有魅力的人格特质 86
成为一个处处受欢迎的人 89
第四章 好妻子是丈夫的左膀右臂给丈夫一个梦想 97
帮助丈夫成为“理想的自己” 99
做丈夫的好帮手 102
相爱的人要并肩战斗 105
妻子的鼓励，男人的动力 108
做丈夫的“宣传大使” 110
当丈夫有了女秘书 115
牵手一起去流浪 118
持家有道的好主妇 121
做一个合格母亲 125
应对意外的能力 130
第五章 会“烹调”婚姻的完美妻子做个让丈夫骄傲的妻子 137
女人因可爱而美丽 139
学会合理利用时间 141
给婚姻加点甜蜜的作料 144
对丈夫，投其所好又何妨 147
爱他，就分享他的嗜好 149
妻子一成不变丈夫可能会变 152
会“装傻”的女人最讨喜 155
亚当和夏娃的“性福”手册 157
向丈夫表达出你的爱和幸福感 162
包容的心让你有“情人的眼” 164
第六章 走出婚姻的疲倦为何家会伤人 169
不做令丈夫绝望的主妇 171
唠叨，使丈夫陷入不幸 173
聪明女人绝不对丈夫说的话 177
善待丈夫的不良习惯 180
幸福，让支配欲走开 182
吵架也是一种艺术 184
创造双赢的夫妻沟通 187
在双重角色中做个好女人 194
避免做纯粹的家庭主妇 197
不要把权利规则带回家 199
别把婚姻当成“雕刻刀” 200
婚姻里善意的谎言 202
做应对情感风波的高手 204
那个出轨的男人 207
第七章 在婚姻中让心灵得到真正的成长开启幸福婚姻的钥匙 213
婚姻没有完美，只有完满 215
让世界活跃的信心 217
穿越都市的孤独 220
走出恐惧的避难所 223
学会接受不可更改的事实 228
拥有成功的特质 230
一生必爱一个人——你自己 233
学会说“不”与说“好” 237
能听意见，也有主见 242
行动之前请思考 244
打开智慧之门 247
珍惜异性的友谊 252
练就坚忍的意志品质 256
学会承受生命的压力和重量 260
放弃生活中的“第四个面包” 263
留一点时间给自己 265