第一章 别怕磨难来敲门 3
1．挂在墙上的美丽龟壳 3
2．不争气的马 4
3．磨难创造成功 6
4．珍珠与沙子 8
5．爱上苦难 9
6．接受成功的拒绝 11
7．“失血”而死 13
8．大洋中的电缆 14
9．开锁的拐子 16
10．带伤的雕像 18
11．桶里的跳蚤 20
12．玻璃箱中的小白鼠 21
13．化学家格林尼亚 23
14．永远不能放弃 25
15．自我折磨 27
16．诺贝尔和炸药 28
第二章 抱怨，如同鞋里的沙子 28
1．控制自己的情绪 33
2．苍蝇击败世界冠军 35
3．生活并没有那么糟糕 37
4．不会唱歌的孔雀 39
5．一条漂亮的鱼 40
6．空想者的牢骚 41
7．抱怨的老妇人 43
8．不同的薪水 45
9．犹太人的逾越节 46
10．照镜子 48
11．放下猜疑 50
12．不要“习惯性”失败 51
13．机会 52
14．“悠闲”地度假 54
15．最小的面包 57
16．独臂乞丐 59
第三章 对手就是最好的老师 59
1．敌人决定你的价值 63
2．一切困难都是为了让我们更强大 65
3．对手帮助你成功 67
4．叫醒你的仇人 69
5．冠军身后的狼 71
6．尊重你的敌人 73
7．感激中伤你的人 74
8．小鸭子的智慧 76
9．走出村庄 77
10．里根的餐费 78
11．勇敢的小伙子 79
12．一封回信 81
13．两岸的羚羊 83
14．树立假想敌 84
第四章 没有跨不过的坎儿，没有过不去的事儿 84
1．只要不封盘 89
2．梅雨季节也会有放晴的时候 91
3．爬起来再战 93
4．别让伤疤长在心里 94
5．飞快的乌龟 97
6．破产的卡特 98
7．飞行的梦想 100
8．探险者的黄金 101
9．享受切肤之痛 102
10．如此减肥 104
11．最后的一根稻草 105
12．落榜的考生 107
13．让自己充满热情 109
14．坚持 111
15．幸福与恐惧 113
16．贫穷不是借口 115
第五章 人生不止一条路 115
1．你还有其他三根弦 119
2．别让困难萎缩了意志 121
3．另一扇梦想之门 124
4．自己的价值 128
5．你需要改变现状的愿望 129
6．还差一只 132
7．这样的生活 134
8．忘记过去 135
9．苦难与幸运 137
10．自己拯救自己 138
11．你会游泳吗 139
12．为自己搬些“砖头” 141
13．书法神童 144
14．含着“金钥匙”的人 145
第六章 命运出错，我不能错 145
1．成败自在人为 149
2．明天照样会有报纸 150
3．掌握自己生活的时代 152
4．“额满，暂不雇用” 154
5．骆驼和猴子 155
6．埋葬婚姻 157
7．看清哪个是真金 158
8．放弃一壶水 161
9．拉磨的战马 162
10．一万个和一个 164
11．牛和狐狸的故事 166
12．不可能就是“不！可能！” 167
13．暗中观察 169
14．放低杯子 171
15．穷人的理想 173
16．你不值得我报复 174
17．烂苹果 176
18．变色龙与恐龙 178
19．捡铁钉的哥哥 181
20．贫穷不是博得同情的资本 183
第七章 迎着阳光，背对阴影 183
1．用半截声带说话 187
2．樵夫的斧刀 190
3．即使不赢，也要打 191
4．幸福在别人眼中 193
5．你的1000万美金 195
6．求人不如求己 197
7．困惑的毛毛虫 198
8．生气就像射飞镖 199
9．不满足的驴子 201
10．喜欢机械的小男孩 203
11．取舍 206
12．背着石头的人 207
13．黑、白石子 209
14．你也有优点 210
15．只看我所有的 213
第八章 左手阴影，右手光明 213
1．没有人比我更刻苦 219
2．上帝咬过的苹果 220
3．你还有一支桨 221
4．不能向命运低头 223
5．“箭牌”口香糖 226
6．看清自己的高度 228
7．一切都会过去的 229
8．追猫的老鼠 230
9．骑马的胖子 231
10．卖花的老头 233
11．心情与健康 234
12．出海的愿望 236
13．开水里的胡萝卜 238
14．20美元的价值 239