第一章 素质教育与人文精神（代前言） 11
一、“人文”：一个与“人和人性”有关的文化术语 11
二、当代流行“人文”术语简释 12
三、素质教育与人文精神 14
四、本书编选原则与追求：让人文精神成为生活的审美尺度 19
第二章 人生、责任、境界 22
人文导语 《人生、责任、境界》 22
《人生的意义及人生中的境界》&冯友兰 25
《人生意义的三阶段：生存、生活、生命》&韦政通 27
《我为何而生》&伯特兰·罗素 32
《责任：生命的自觉》&赵锁仙 33
《热爱生命》&蒙田 34
《尊重生命》&周国平 35
《八岁女孩的墓志铭：我来过，我很乖》&新华网 42
第三章 苦难、励志、成就自我 46
人文导语 《苦难也是人生的一笔财富》 46
《苦难与天才》&梦萌 48
《＜名人传＞：痛苦和磨难造就的伟人》&吴岳添 49
罗曼·罗兰与《名人传》中主要人物的事迹&吴岳添 51
《悼念玛丽·居里》&爱因斯坦 58
《我的信念》&居里夫人 59
《跨越百年的美丽》&梁衡 60
《幸福和苦难都属于灵魂》&周国平 63
第四章 处世、诚信、身心健康 65
人文导语 《处世、诚信、身心快乐》 65
《要生活得写意》&蒙田 67
《论相互同情的愉快》&亚当·斯密 68
《请不要对穷人大声发笑》&佚名 70
《何谓君子》&约翰·亨利·纽曼 72
《你不必完美》&哈罗德·库辛 73
《为小事而生气的人，生命是短促的》&戴尔·卡耐基 74
《“示弱”是一种境界》&赵畅 76
《尽情做自己》&唐厚梅 77
《不必勉为其难争第一》&木梓 78
《拒绝极端》&李开复 79
第五章 亲情、友情、爱情 82
人文导语 《人生三情》 82
《娘，我的疯子娘》&树儿 83
《父爱总深沉》&佚名 87
《在女儿婚礼上的讲话》&贾平凹 89
《给儿子的临别赠言》&舒婷 90
《天下最不能等待的事情莫过于孝敬父母》&刘天一 93
《将感恩教育进行到底》&钱巧英 95
《世界上最爱我的那个女人去了》&陈星宛 101
《你会微笑，我的亲爱的——致燕妮》&马克思 103
《“爱”的微雨》&罗兰 105
《关于友情》&余秋雨 108
第六章 金钱、财富、幸福 115
人文导语 《金钱、财富、幸福》 115
《钱的代沟》&罗兰 118
《钱、钱、钱》&三毛 120
《关于金钱的思索》&赵锁仙 121
《论财富、德性与幸福》&晏辉 123
《幸福是一种感觉》&郭振海 126
《谈钱》&周国平 127
《比尔·盖茨：金钱真的让我感到很累》&婉云 131
第七章 自然、生命、伦理 134
人文导语 《自然、生命与伦理》 134
《敬畏自然》&严春友 135
《自然界绝地大反扑》&周闻 137
《濒临灭绝的物种》&童童 谢守祥 140
《如果人类消失，地球将会怎样？》&艾伦·韦斯曼 142
《藏羚羊跪拜》&王宗仁 145
《情在高处》&李小萧 147
《母狼的智慧》&毕淑敏 149
《一个盲人与狗的感人故事》&网文 150
《谁能为一只小鸟下跪》&肖复兴 152
《善良是一种觉悟》&流沙 154
《敬畏生命》&阿尔贝特·史怀泽 155
第八章 战争、和平、国家统一 158
人文导语 《战争、和平与国家统一》 158
《告法国人民书》&戴高乐 159
附录 《1940年7月张贴在伦敦大街上的宣言》 160
《没有胜利就没有一切》&邱吉尔 161
《读林肯总统1861年反国家分裂的就职演说》&黄安年 163
《各国对分裂都不手软》&京华时报 166
《台湾问题的人文反思》&强世功 169
《关于战争与和平理论的思考提纲》&王缉思 172
第九章 历史、传统、民族精神 180
人文导语 《历史、传统与民族精神》 180
《孔子的十种形象》&张荣明 182
《今日中国，还需要孔子与儒家文化吗？》&华山剑 187
《中国人文精神之起源》&唐君毅 194
网摘 《中国历史上的主要朝代版图》 196
《中国历代民族》 201
《中国历代人口》 203
《中国人的精神》&辜鸿铭 208
人民日报社论 《国旗彰显生命尊严》 211
外刊2篇：《文明继承性推动中国重新走向巅峰》 213
《风雪挡不住回家过年路》 215
第十章 科学、发展、创新 217
人文导语 《科学技术两面观》 217
外刊 《科学是无尽的宝藏》 218
《科学应当造福于人类》&爱因斯坦 220
《人类发展观的反省》&李文凯 221
《宇宙的最初三分钟》&王艳红 223
《银河系中的文明世界》&卞毓麟 227
外刊 《“网络一代”将改变社会习俗》 229
《发达国家的人上网都干些啥？》&李冬琪 231
外刊 《创新：改变世界的动力》 233
第十一章 城市、环境、人 236
人文导语 《人是环境的产物与城市精神蕴含》 236
《城市的本质是人精神的外化》&肖复兴 238
外电 《中国国家大剧院：一种文化展示》 240
外刊 《以人为本设计城市》 241
外刊 《重庆与美女》 244
附录 《美女·火锅·雾都·茶馆·十八怪——重庆风土人情拾零》 245
第十二章 读书、求知、明理 258
人文导语 《好书飘香》 258
《论读书》&培根 260
《谈书》&约翰·罗斯金 263
《我们为什么要读过去的伟大著作》&阿德勒·麦克斯 265
《培养独立工作和独立思考的人》&爱因斯坦 266
《不求甚解》&马南？ 269
《书山有路勤为径——从马克思脚下的地板说起》&李国文 271
第十三章 中外诗歌与人文情怀选析 274
人文导语 《古今中外诗歌与人文情怀》 274
（一）十首唐诗的人文情怀 274
（二）十首中国现代诗歌的人文情怀 277
（三）十首外国现代诗歌的人文情怀 283
（四）十首流行歌曲的人文情怀 289
第十四章 传统启蒙读物人文格言谚语选粹 296
人文导语 《传统格言、谚语与人文精神》 296
《小窗幽记》（选录）&陈继儒 298
《菜根谭》（选录）&洪应明 306
《围炉夜话》（选录）&王永彬 309
《幽梦影》（选录）&张潮 311
《增广贤文》（全文）&佚名 314
《弟子规》（全文全译）&李毓秀 319
第十五章 中国古代儒、道、佛人文思想选粹 326
人文导语 《传统文化与现代生活》 326
一、中国传统儒、道、佛文化主要经典目录简介 327
二、中国古代“和同论” 329
《中国古代的和谐观》 331
三、先秦儒家“食、色”观： 336
《先秦孔孟儒家“食色”观综述》 339
四、《易经》哲学与“阴阳八卦”符号的文化意义 342
五、大乘佛教《心经》的“空观”哲学与禅宗文化述略 351
后记 368