第1部分 风光摄影必备器材 2
第1天 如何选择风光摄影的相机 2
全画幅和非全画幅相机 2
长焦相机、单反相机和卡片相机 4
第2天 如何选择风光摄影的镜头 6
广角镜头 6
标准镜头和标准变焦镜头 8
长焦镜头 9
人像镜头 10
第2部分 风光摄影用光技巧 12
第3天 拍摄不同风光的曝光方式 12
全自动曝光模式（AUTO） 12
全自动模式与手动模式对比 13
程序自动曝光模式（P） 14
快门优先自动曝光模式（S或Tv） 15
光圈优先自动曝光模式（A或Av） 16
手动曝光模式（M） 17
第4天 风光摄影中的自然光线运用 18
顺光 18
斜顺光 19
侧光 20
逆光 21
侧逆光 22
阴雨天的光线 23
第5天 妙用数码照片中的白平衡 24
白平衡概念 24
白平衡的作用 24
不同白平衡下的图像色调 25
白平衡的特殊设置 26
第6天 风光摄影中的色彩与色调运用 28
色彩的作用 28
色彩对人的视觉感受 29
色调的运用 31
第7天 测光方法 33
评价测光 33
矩阵测光 34
中央部分测光 35
点测光 36
中央平均测光 37
锁定测光 38
第8天 各种滤镜的使用技巧 39
使用偏振镜调整色彩 39
UV镜 40
中灰滤镜 40
渐变滤镜 41
滤镜的使用注意事项 42
第3部分 风光摄影的构图 44
第9天 画面中点线面体的表现 44
寻找风景中的点 44
捕捉风景中的线 44
组合风景中的面 46
展示风景中的体 47
第10天 风光摄影的构图技巧1 48
认识摄影构图 48
摄影构图的特点 49
摄影主题的形成 50
主体与构图的关系 51
第11天 风光摄影的构图技巧2 52
均衡构图 52
对称式构图 53
变化式构图 54
对角线构图 55
X形构图 56
紧凑式构图 56
第12天 风光摄影的构图技巧3 58
三角形构图 58
S形构图 59
“井”字构图 60
品式构图 61
向心式构图 62
垂直式构图 63
第4部分 风光摄影的实拍技巧 66
第13天 风光摄影的高级技巧 66
大光圈长焦镜头拍摄 66
怎样拍好波光粼粼的水面 67
巧用画面中的线条 68
虚实并用拍溪瀑 69
第14天 自然风光的实拍技巧1 70
天空 70
雾景 72
大海 73
第15天 自然风光的实拍技巧2 76
山峦 76
草原 78
湖水与倒影 79
第16天 自然风光的实拍技巧3 81
雪景 81
雨景 83
第17天 气象万千的实拍技巧1 85
黄昏 85
朝霞 88
第18天 气象万千的实拍技巧2 90
星际 90
闪电 91
流云 92
第19天 乡村人文风光实拍技巧 93
梯田 93
牧歌 94
山脉 95
第20天 花鸟风光实拍技巧 97
花草 97
飞鸟 99
林木 100
第21天 城市风光实战拍摄技巧 102
繁华城市 102
夜景 103
拍摄夜景时的注意事项 104
酒吧 105
第22天 花卉的微距拍摄技巧 107
拍摄花卉时的光线选择 107
主体要拍摄清晰 108
逆光拍摄花卉 109
花卉主体要明确 110
荷花的拍摄 111
第5部分 实拍练习 114
第23天 水的表现 114
水景的拍摄 114
湖泊的表现 115
拍摄大海 116
瀑布拍摄 117
露滴（水滴）拍摄技巧 118
第24天 长焦镜头拍摄风光特点 119
长焦镜头的特点 119
第25天 四季的拍摄技巧 121
拍摄出春季的氛围 121
拍出夏季的氛围 122
拍出秋季的氛围 123
拍出冬季的氛围 124
第26天 弱光拍摄技巧 126
慢速闪光 126
光圈和快门的选择 127
色温控制技巧 128
感光度设置技巧 129
第27天 关于夜景的拍摄 131
克服夜景拍摄的曝光不足 131
夜景拍摄技巧 132
夜间车流的表现 133
夜景烟火的拍摄 134
第6部分 风光摄影的后期制作 136
第28天 风光后期调整简单技巧 136
色温调整制造黄昏效果 136
调出古香古色效果 138
第29天 风光后期调整进阶技巧1 142
制作油画效果 142
第30天 风光后期调整进阶技巧2 145
制作水中倒影 145
打造雨景效果 147