第一章 大学生心理健康概述 1
第一节 加强心理素质教育 2
第二节 健康与心理健康 7
第三节 大学生存在的心理矛盾心理问题 15
第二章 大学生心理健康测试 20
第一节 心理健康测试概述 20
第二节 心理健康测试量表 25
第三节 心理健康自评量表 35
第三章 大学适应与人际交往 42
第一节 大学适应 43
第二节 人际交往 48
第三节 建立和谐的人际关系 51
第四章 生命意义与心理健康 58
第一节 生命含义与心理健康 60
第二节 生命发展历程 63
第三节 生命教育的内涵与目标 70
第五章 心理卫生与自我调适 79
第一节 大学生心理卫生 80
第二节 大学生自我心理调适 84
第三节 人际关系的心理调适 93
第六章 心理咨询与同学互助 103
第一节 心理咨询概述 104
第二节 学会同学互助 115
第七章 心理疾病预防与危机干预 119
第一节 精神（心理）疾病的基本常识 120
第二节 心理疾病预防与危机干预的目标与原则 128
主要参考文献 141
后记 142