第一篇 组建幸福家庭的秘诀——献给未婚的青年们 1
第一章 选择理想的伴侣 1
结婚的动机 1
性欲望 2
社会欲望 2
爱情欲望 3
性格的协和 4
外倾冲动型 6
外倾活泼型 6
内倾冷静型 7
内倾执着型 7
理想妻子的候选人 9
容貌漂亮者 9
非神经质者 10
温柔贤惠者 10
非偏爱者 11
理想丈夫的候选人 12
宽宏大量者 12
沉着果断者 13
追求事业者 13
有情有欲者 15
体高面秀者 15
第二章 发展健康的爱情 17
爱情的含义 17
健康的爱情 19
求爱信号 20
第三章 恋爱期注意的事项 22
充分的自主权力 22
排除父母的干扰 22
切莫重貌轻德 23
千万不要信邪 24
开诚布公的原则 25
莫隐瞒 25
莫吹牛 26
莫自卑 27
正确地对待失恋 28
莫害怕 28
莫诽谤 29
切莫超轨越礼 30
莫失身 30
莫报复 31
必要的性知识 32
第四章 结婚的思想准备 34
承担义务 34
必要牺牲 36
第二篇 夫妻间和睦幸福的秘诀——献给已婚的夫妻们 39
第五章 热情的关怀 39
关心妻子的健康 39
怀孕期的照顾 40
“月子里”的关怀 41
支持配偶的事业 42
争做家务事 44
关心生活的细节 46
记住妻子的生日 46
回归不要空手 47
切莫移情子女 48
关心伴侣的兴趣 48
解除伴侣的忧难 49
第六章 真诚的赞赏 51
第七章 婚后的礼让 55
不必争当“户主” 55
莫耍大男子主义威风 55
切莫唯我独尊 56
话说“怕老婆” 57
凡事多商量 59
保持朋友的礼节 60
友好的道别 60
亲切的问候 61
甜蜜的微笑 61
相互的体凉 62
第八章 和谐的性生活 63
和谐性生活的意义 64
和谐性生活的条件 66
夫妻感情的融洽 66
避免“操作焦虑” 67
幽静和谐的环境 69
遵循性生活的规律 70
动情期 70
持续期 72
高潮期 72
消退期 73
性感情的“二逆”特征 73
丈夫性兴趣的衰减 73
妻子性感情的增强 75
第九章 切莫唠叨 78
第三篇 消除夫妻隔阂的的秘诀——献给矛盾的夫妻们 81
第十章 夫妻感情变化的规律 81
夫妻矛盾的必然性 81
性格的差异 82
情绪的厌倦 84
琐事的纷扰 85
夫妻感情变化的周期 86
钟情期 86
冷淡期 86
休眠期 87
有意识地分离 89
第十一章 避免争吵 92
吃亏就是“福” 92
夫妻之间无“亏”言 92
把握经期、更年期 94
两种体质的差异 95
SE型与WM型体质 96
两种体质的差异 97
谈谈“小金库” 98
争吵“四忌” 101
一忌口出秽言 101
二忌“翻箱倒柜” 102
三忌离家出走 102
四忌说“过头话” 103
第十二章 不要“改造”配偶 104
莫以“改造者”自居 104
多尊重，莫责备 106
第十三章 主动认错 108
勇于自责 108
善于总结 110
第十四章 休要动手 112
妻子是你的心肝 112
家产是你的心血 114
第十五章 切莫冲动 116
莫要伤天害理 116
离婚前请你再思 117
看看孩子 117
想想自己 118
话说“轻浮” 119
第四篇 父子、婆媳、翁婿、兄弟、妯娌及姑嫂间和睦相处的秘诀——献给“复合家庭”们 121
第十六章 父母与儿、媳之间 121
互相尊敬 121
互尽义务 125
“养老问题”面面观 125
力尽儿、媳孝顺情 128
互不干涉 130
休干涉父母自身事 130
莫管儿、媳家内情 131
儿子要当“大肚汉” 133