第1章 疾病扫盲——若想健康身体好，基础知识须知道 2
什么是胃炎 2
什么是慢性胃炎 2
胃及十二指肠的位置和功能 3
胃黏膜的防御机制有哪些 5
慢性胃炎病因 7
胃炎与年龄有关 9
胃炎与性别有关 10
胃炎与工作有关 11
胃炎与遗传有关 12
慢性胃炎会传染吗 13
过量饮用啤酒可引起慢性胃炎 13
萎缩性胃炎患者可能发展成胃癌 14
什么是慢性浅表性胃炎 15
什么是慢性萎缩性胃炎 16
慢性萎缩性胃炎导致贫血 17
什么是慢性肥厚性胃炎 18
什么是小儿慢性胃炎 18
中医学对慢性胃炎的认识 19
第2章 发病信号——疾病总会露马脚，练就慧眼早明了 22
胃炎的就医信号 22
烧心是胃和十二指肠异常的信号 23
缓慢长久的食欲不振可能有危险疾病存在 24
打嗝有异味说明胃功能减弱 25
反复出现恶心、呕吐是危险疾病的警报 26
背痛往往是慢性胃炎的一个重要信号 27
辨别呕血与咯血 27
胃炎典型症状 28
哪种胃炎有可能发生癌变 29
胃癌的早期症状与就医信号 30
萎缩性胃炎的并发症 30
第3章 诊断须知——确诊病症下对药，必要检查不可少 34
A型和B型萎缩性胃炎的鉴别 34
慢性浅表性胃炎与胃溃疡、胃癌应如何鉴别 35
幽门螺旋杆菌感染有哪些检测方法 38
患者就医前应做的准备 39
患者就诊时如何向医生陈述病情 39
慢性胃炎的检查 40
何谓胃镜检查 41
慢性胃炎患者是做钡餐检查好，还是胃镜检查好 42
适宜做胃镜检查情况 42
胃镜检查前的注意事项 43
胃镜检查后的注意事项 43
不宜做胃镜检查的情况 44
B超检查能诊断慢性胃炎吗 45
钡餐检查前的准备 45
目前检查胃病的新方法 46
慢性胃炎患者必不可少的化验检查有哪些 46
何时需做血清胃泌素测定 47
第4章 治疗疾病——合理用药很重要，综合治疗效果好 50
抗幽门螺旋杆菌治疗方法 50
哪些药物有抗幽门螺旋杆菌的作用 51
治疗慢性浅表性胃炎有哪些中成药 52
治疗慢性萎缩性胃炎常用的中成药有哪些 56
中医药如何进行抗幽门螺旋杆菌感染的治疗 58
慢性胃炎的治疗 60
可用手术治疗的胃癌 60
胃癌的内窥镜治疗 62
第5章 康复调养——三分治疗七分养，自我保健恢复早 64
中医疗法对慢性浅表性胃炎如何调护 64
中医学如何认识和治疗慢性萎缩性胃炎伴有肠化生、细胞异型增生 65
低酸性胃炎患者应以摄取高蛋白饮食为主 67
如何对待慢性萎缩性胃炎 68
胃炎患者在服药时应注意什么问题 69
胃炎患者的治疗时间应多长 71
慢性胃炎如何预防癌变 72
慢性胃炎患者不同季节的调养要诀 74
第6章 预防保健——运动饮食习惯好，远离疾病活到老 80
慢性胃炎的饮食治疗方案 80
胃炎患者是吃荤好还是吃素好 81
怎样安排胃炎患者的一日三餐 82
胃炎患者服药“忌口”是怎么回事 83
胃炎患者应该如何选择水果 84
老年胃炎患者的饮食有哪些宜忌 85
胃病患者如何选择禽蛋肉类食品 87
平衡饮食有助于身体健康 89
细嚼慢咽可减轻胃的负担 90
胃肠功能弱的人要少食多餐 91
酒、咖啡要适量，烟要禁止 92
自我心理调节 93
每天坚持锻炼 95
5分钟增强食欲的运动 96
中老年人应该如何安排日常锻炼 97
怎样掌握运动中“度”的问题 99
哪些运动方式有碍身体健康 101
体育锻炼期间怎样注意饮食卫生 103
慢性胃炎患者怎样用体操锻炼来治疗 105
慢性胃炎患者的饮食禁忌 109
慢性胃炎患者宜常饮用的保健茶 117
常用的按摩手法 118
足部按摩治疗慢性胃炎 122
耳穴贴压治疗慢性胃炎的方法及注意 124