第一章 常施两样恩：怜悯，宽容 3
一个人有了宽广的胸怀，才会有大的境界 3
宽容是一种明智的处世方法 8
不计较，才能体会到幸福 13
宽容可以获得轻松的人生 18
用友善的心去对待身边的每个人 21
隐忍体现了一个人的修养与才能 24
“以忍为上”，小不忍则乱大谋 29
第二章 常穿两件衣：谦卑，真诚 35
维护自尊，也要抛弃虚无又虚伪的“面子” 35
把自尊和尊人有机地统一起来 39
培养坦诚的美德，树立起良好的形象 43
树立正确荣辱观 49
与人交往，要注重礼节和礼貌 53
仁不让于师 61
展现本色，做真实的自己 65
第三章 常想两件事：别人的好处，他人的难处 71
时常多想别人的好，时常多报别人的恩 71
宽以待人，严以责己 75
只有善良的心地才能开出朵朵清净的心莲 80
感恩的人才能赢得更多的朋友 84
接受自己不喜欢的人，拓展交往的空间 88
自己豁达，换来的是人际关系的和谐 92
第四章 常吃两种药：吃亏，吃苦 99
让人为上，吃亏是福 99
以德报怨，让人一步天地宽 103
先施予，后收获，主动奉献 107
主动担当责任，埋头苦干 112
成功不属于聪明者，而属于不懈努力的人 117
我们可以努力把困难和逆境变成成功的垫脚石 122
第五章 常除两种病：自私，虚荣 129
以公利为出发点，不为私欲所蔽 129
注重品行，不属于自己的东西就不去占有 132
过分执著的人在生活中很容易摔跟头 136
积极参与竞争的同时也不要看得太重 139
“不贪”为修身之宝 143
“有所求”与“无所得” 149
出入得宜，知取知舍 152
第六章 常备两剂方：自我反省，自新进步 157
改过宜勇，迁过宜善，敦品励行 157
反省是成功的加速器 161
摒弃怨天尤人，早日反省自己 165
要有“闻过则改”的雅量 169
“人有不及者，不可以己能病之” 173
即善于行，也善于正，从善于流 178
勇于对自己的行为负责 182
第七章 常积两种财：慈爱，善良 189
将心比心，换位思考 189
我们要用爱心去对待身边的人 193
胸怀大爱，幸福常伴 197
人要有“大恩”者的胸襟，有“大德”者的境界 200
以善良的心得体地对待别人的尴尬 203
把握正确的原则，展示良好的礼仪 207