上篇 脱稿讲话的独特魅力 2
第一章 有胆有识：如何训练强大的心理素质 2
方法一：锤炼胆识，敢于说出来 2
方法二：勇于面对挫折，实践出胆量 7
方法三：紧张不可怕，走过失败才能见到成功 12
第二章 有模有样：如何打造独特的讲话气质 16
方法一：用微笑打造属于你的感染力 16
方法二：举止得体，做有魅力的演讲者 21
方法三：以诙谐幽默形成自我演讲风格 28
第三章 有声有色：如何控制讲话的语调语速 32
方法一：锻炼恰当的脱稿讲话节奏 32
方法二：以声音的轻重高低来控制语速语调 36
方法三：打造有魅力和感染力的音质 42
第四章 有血有肉：如何实现讲话的言之有物 46
方法一：脱稿演讲前要有丰富的知识储备 46
方法二：选择材料，内容很关键 48
方法三：事先为脱稿讲话列好提纲 52
方法四：说话内容要通俗简洁 59
方法五：认清角色和场合，才能言之有物 63
第五章 有始有终：如何打造讲话的龙头凤尾 70
方法一：开场白是脱稿讲话的重头戏 70
方法二：谦虚，才能沟通讲话者与听众 78
方法三：以自嘲开路，让幽默搭桥 86
第六章 有条有理：如何构建完美的讲话逻辑 94
方法一：在突出要点的同时要有清晰的条理 94
方法二：讲话之大道：观点要少而精 104
第七章 有情有义：如何形成与听众的情感共鸣 108
方法一：巧妙引起听众的共鸣 108
方法二：调动听众的积极性 115
第八章 有张有弛：如何实现讲话的抑扬顿挫 122
方法一：激情是首要因素 122
方法二：以手势引导节奏，让演讲抑扬顿挫 127
方法三：包袱不断，才能给听众带来新颖和刺激 132
第九章 有说有笑：如何互动并激活现场气氛 136
方法一：引导和控制听众的情绪 136
方法二：有内涵的语言是制胜法宝 145
下篇 脱稿讲话的实用范例 154
第十章 团体场合：如何依情合境地适当发挥 154
情景一：灵活介绍自己，把自己推销出去 154
情景二：即兴脱稿说话的技巧 161
情景三：现场报道的要素 171
第十一章 主持会议：如何为文山会海添滋增味 177
情景一：会议主持开场白要精彩 177
情景二：怎样控制脱稿讲话的会议 191
第十二章 公众应酬：如何从容得体地展现内在魅力 196
情景一：宴会致辞怎样做到别出心裁 196
情景二：酒宴祝词如何大方得体 217
情景三：其他公众应酬词欣赏 221
第十三章 辩论演说：如何在认真的听取后说服对方 231
情景一：如何巧妙运用辩论技巧 231
情景二：掌控气氛，辩论也要有风度 238
情景三：优秀演说范例欣赏 244
第十四章 应对媒体：如何在迎时不乱而拒时有礼 247
情景一：接受采访时该如何讲话 247
情景二：有声语言与无声语言 251
情景三：领导说错话之后的补救措施 255