第一章 社交心理学:为什么有的人就是那么受欢迎 1
1.可口可乐效应——感情投资可获真情回报 2
2.自己人效应——“自己人”最可靠 4
3.首因效应——初次见面就给人留下好印象 7
4.近因效应——士别三日,让人刮目相看 10
5.亲和效应——像磁铁一样吸引别人 13
6.刻板效应——打破“先入为主”的观念 16
7.赫洛克效应——赞美是最值钱的本事 19
8.邻里效应——用热情打动对方 21
9.投射效应——不要把自己的“刺猬”送给别人 24
10.跷跷板效应与互惠原则——人生不是一场独舞 26
11.晕轮效应——给自己的头顶加一圈光环 29
第二章 生活心理学:为什么有的人活得那么游刃有余 33
1.巴霖效应——轻信,被算计的开始 34
2.王永庆法则——节省一元钱等于赚了一元钱 36
3.布里丹毛驴效应——什么都想要,结果往往什么都得不到 38
4.奥卡姆剃刀定律——化繁为简是一种大智慧 41
5.托利得定理——别一意孤行一条道走到黑 43
6.史密斯原则——围绕利益,决定竞争还是合作 46
7.卡贝定理——舍得,舍得,有舍才有得 48
8.布利斯定理——事前有计划,事中不折腾 50
9.特里法则——如果你错了,就承认 53
10.手表定律——目标太多等于没有目标 56
第三章 情绪心理学:累的不是生活而可能是内心 59
1.詹森效应——别让压力“压倒”了你 60
2.杜利奥定律——寻找属于你的热情 62
3.罗伯特定理——坚持,才会创造奇迹 65
4.巴纳姆效应——正确认识自我 67
5.酸葡萄心理和甜柠檬心理——必要的时候学一点阿Q精神 70
6.冰激凌哲学——在逆境之中寻找出路 72
7.跨栏定理——在困境面前做一个勇敢的“跨栏者” 75
8.杜根定律——想成功,自信是基础 78
9.韦奇定律——走自己的路,让别人说去吧 81
第四章 婚恋心理学:怎样去斟满你幸福的杯子 85
1.过度理由效应——别把对方的爱当做义务 86
2.刺猬法则——距离产生美 88
3.罗密欧与朱丽叶效应——外在力量让感情更牢固 91
4.路径依赖原理——给自己的婚姻找一条幸福长久的路 93
5.互补定律——我挑水来你浇园,互补夫妻更长远 96
6.幸福递减定律——抓紧手中的幸福 98
7.杠杆原理——寻找一个幸福的支点 101
8.马斯洛理论——尊重让爱走得更远 104
第五章 职场心理学:有心就能做一个职场红人 109
1.薯条定律——投其所好,让上司信赖你 110
2.蘑菇定律——想哭,等成功了再哭 111
3.摩西奶奶效应——带薪学习,别说自己学不会 114
4.倒U形假说——半兴奋状态才是最佳状态 117
5.末位淘汰效应——优胜劣汰,比别人优秀才能胜出 120
6.个人空间理论——和同事之间保持适度的距离 122
7.华盛顿合作定律——三个和尚水很多 125
8.热炉效应——违反规则必会受到惩罚 128
9.九型人格理论——想吃草的给草,想吃肉的给肉 130
10.职场休克理论——永远保持“实习生”的心态 134
11.吉格勒定理——职业目标很重要 137
12.齐加尼克效应——学会排解工作中的压力 139
第六章 经营心理学:企业不倒闭真的不可能吗 143
1.鱼子酱定律——别做“丢了黄牛撵蚊子”的蠢事 144
2.达维多夫定律——没有创新就没有未来 146
3.灯塔效应——给企业设定远景目标 149
4.最大笨蛋理论——适可而止,及时扔掉“烫手山芋” 152
5.马蝇效应——拥有一个强势对手是一种福分 154
6.思维定式效应——别让经验成为负担 157
7.马太效应——赢家通吃,商场不相信眼泪 159
8.冷热水效应——谈判制胜的秘密策略 162
9.破窗效应——千里之堤,溃于蚁穴 165
10.海潮效应——你拿什么吸引人才 167
第七章 管人心理学:管人难道真的就那么棘手吗 171
1.霍桑效应——让员工将自己心中的不满发泄出来 172
2.蜂舞法则——管理离不开沟通 175
3.权威效应——想管别人先管好自己 177
4.苛希纳定律——“多多”并不一定“益善” 180
5.参与定律——让棋子自己走 183
6.拜伦法则——在信任中授权 186
7.皮格马利翁效应——想让员工进步,就别老盯着他的错误 189
8.异性效应——男女搭配,工作不累 192
9.责任分散效应——责任到人层层落实 195
10.酒与污水定律——及时清除企业内的“烂苹果” 198
第八章 销售心理学:怎么样才能把梳子卖给和尚 201
1.口红效应——危机了,大受欢迎的廉价非必需品 202
2.三分之一效应——中间的店铺生意不一定是最好的 204
3.250法则——不要忽视客户背后的资源 207
4.巴莱特法则——淘汰那些不能带给你利润的客户 210
5.南风法则——柔能克刚,以情来打动你的客户 213
6.留面子效应——让客户心甘情愿地“上当” 216
7.沃尔森法则——你能得到多少,取决于你能知道多少 218
8.焦点效应——把客户放在心中 221
第九章 成功心理学:你和成功只隔一层薄薄的窗户纸 225
1.泡菜效应——想变富有,就跟有钱人在一起 226
2.最后通牒效应———让拖拉见鬼去吧 228
3.蔡戈尼效应——善始善终,一生只做一件事 231
4.约拿情结——戒掉“成功恐惧症” 233
5.狗鱼效应——没有压力就没有动力 236
6.登门槛效应——步步为营,走向成功 239
7.竞争优势效应——合作才能双赢 241
8.蜕皮效应——“破茧”才能“成蝶” 244
9.贝尔效应——自信是成功的一半 247
10.临界点效应——成功有时只需再坚持一下 249
11.跳蚤效应——目标决定人生 252
12.不值得定律——你的时间用在哪里,成就就在哪里 255