01 作为管理者，你有多优秀 3
你的导航仪在帮你还是阻碍你 3
你是如何应对问题的 4
你的管理信条是什么 7
02 从想法到行动 24
你擅长沟通吗 24
现实地图 26
NLP沟通模式是如何运作的 27
信息过滤器 29
你的生理机能如何影响你的人生 40
03 创造方向 46
设置起点和终点 46
设计方向 52
04 自我控制 61
第六策略状态 61
实现自我控制 76
05 授权 84
人的权力 84
企业授权 84
你拥有什么样的权力 85
生成性权力 89
学会尊重 92
调整和引导 93
重构概念 95
授权性领导 95
06 探索你的思维 103
洞悉你的思维方式 103
人们如何理解你所说的 103
表象系统 104
视觉系统 106
听觉系统 110
触觉系统 112
内在对话 114
次感元 119
07 语言的力量 126
意图、目的和结果 126
你的语言忠实于你的经验吗 126
检视你的信息块量度大小 127
巧妙的模糊性语言——米尔顿模式 130
思维设框 142
思维换框 146
学会用隐喻来学习 147
你的言行一致吗 148
08 影响力和说服力 152
你是一个值得信赖的人吗 152
构建和谐关系 152
捕捉感官信息 153
巧妙引导 159
成功锚定 159
09 运用NLP应对日常十大挑战 169
NLP与压力管理 169
NLP与时间管理 171
NLP与个人的创造性 180
NLP与团队创造力 191
NLP与拖延 201
NLP与决策 205
NLP与团队演讲 208
NLP与动机 216
NLp与会议 219
NLP与建立有效团队 221
致谢 228