第一辑 见习人生：伟大的脆弱 2
把每一天当做生命的终点&［美国］乔布斯 2
我看见镜子中的自己&［美国］内森·杜尔 4
买猫比学问&王文华 6
退刀记&［新加坡］希尼尔 8
真话的魅力&曾子墨 10
好好活着&刘墉 12
伟大的脆弱&柴静 14
幸福就是此刻&铁凝 18
到了错误地方的圣人&［巴西］保罗·科埃略 20
积极和消极的道德&龙应台 22
捅马蜂窝&冯骥才 24
《名人传》初版序&［法国］罗曼·罗兰 27
为了看看阳光，我来到世上&［俄国］巴尔蒙特 30
坚持不懈，直到成功&［美国］奥格·曼狄诺 32
生命&沈从文 35
今世的五百次回眸&毕淑敏 38
命中注定&［美国］劳埃思·邓肯 41
举世无双的珍品&［德国］威塞尔 45
第二辑 向生活学习：生活原来可以这样过 50
分清轻重缓急&［爱尔兰］巴克莱 50
如果错了，马上承认&［美国］戴尔·卡耐基 51
你在注意听什么&［美国］蒂姆·汉瑟尔 53
永远到底有多远&大卫 55
快乐可以传染&［美国］罗特列吉 57
生活原来可以这样过&安妮宝贝 59
国家与玫瑰&熊培云 62
生活的减法&周国平 63
植物女子&安妮宝贝 65
最准确的回答&徐行 69
第三辑 向现实致敬：走错的路也是路 74
五分之一的痛苦&义福 74
神奇的记忆瓶&莫特尔 76
给匆忙走路的人&严文井 80
一封寄给上帝的信&［墨西哥］格雷戈里奥·洛佩兹 83
时间说&王朔 86
礼物&柴静 88
为什么我们对平凡的人生深怀恐惧？&梁晓声 90
没有勇气不行&梁漱溟 97
比成功更重要的&周国平 99
第四辑 学会说“不” 102
不设防&王蒙 102
不要怕，不要悔&王鼎钧 104
不要急&苏童 105
不要去找，要等&安妮宝贝 107
不过一碗饭&吴铭 109
不要从冰上走&深蓝 110
不看书是可以活下去&吴韦材 114
不向提裤子的人开枪&吴非 116
第五辑 预习爱，复习情：最好的爱情 122
爱情究竟是什么？&李银河 122
情书&劳乐 125
爱情的另外一种译法&见招拆招 127
喜欢与爱&史铁生 131
最好的爱情&安妮宝贝 134
你一定是对的&张小娴 136
第六辑 补习命运：真的与你无关吗 140
每个人只错了一点点&赵文斌 140
真的与你无关吗&［日本］三浦绫子 143
厕中成佛&［日本］川端康成 145
流行性感动&子辰 149
清清楚楚的个人，在群众里&龙应台 152
在生活中找到自己&阿来 154
有些事，只能一个人做&龙应台 157
讨论&老舍 159
一个小钱&［爱尔兰］巴克莱 162
蚂蚁人生&［法国］保罗·魏尔伦 164
别先欺骗自己&吴淡如 166
马车越空，噪音越大&［意大利］格拉谢拉·黑格尔 168
玩耍比学习更重要&［日本］新井一二三 169
趁年轻做新鲜事&吴淡如 172
我小时候也弄湿过裤子&王豪 174
庆祝失败&李敖 176
最大胆的梦想也是可以实现的&［匈牙利］沃尔克尼·依斯特万 178
第七辑 纸上风云：格言向左，寓言向右 182
磨刀也误砍柴功&大卫 182
一个巴掌拍得响&微风 184
成大事者拘小节&艾瑶 186
吃得苦中苦，难为人上人&姚子爱 190
人言无畏&左岸 193
蜗牛和玫瑰树&［丹麦］安徒生 195
青蛙&［黎巴嫩］纪伯伦 198
快乐&［俄罗斯］库普林 199
玫瑰树根&［智利］米斯特拉尔 202
贪心的紫罗兰&［黎巴嫩］纪伯伦 204
小溪流的歌&严文井 207
负起责任将能够使你自由&［印度］奥修 211
读《伊索寓言》&钱钟书 214
第八辑 向名家学习：活出爱 220
谈友谊&梁实秋 220
爱与孤独&周国平 223
活出爱&史铁生 225
我不敢说生命是什么，我只能说生命像什么&冰心 227
衡量一个人生命质量的两个标准&周国平 230
论伟大&林语堂 231
朋友四型&余光中 234
不好也不坏的人&刘墉 236
长街短梦&铁凝 239
人生的真相&梁晓声 241
灵魂的在场&周国平 244
照亮别人&陈招池 246
制造生命的紧张感&［日本］池田大作 248
比&邹静之 249
讲故事的人&莫言 252
真理诞生于100个问号之后&叶永烈 259
略谈人生观&胡适 262
人生的真义&陈独秀 265
尽量抛开渺小的自我才有快活的可能&傅雷 268
像烟灰一样松散&毕淑敏 270
谢天&陈之藩 273
最危险的三个字：不值得&［爱尔兰］巴克莱 275
后记 278