第一章 绪论中华武术俄译体系的构建及其翻译 1
第二章 武术基本训练及翻译 9
第一节 肩臂练习 9
第二节 腿部练习 14
第三节 腰部练习 35
第四节 手型手法练习 39
第五节 步型步法练习 45
第六节 跳跃练习 55
第三章 武术的初级套路 67
第一节 初级长拳（32式） 67
第二节 初级刀术（32式） 99
第三节 太极拳（24式） 136
第四节 初级棍术（32式） 178
第四章 中华武术赛事术语及翻译 214
第一节 比赛类别及翻译 214
第二节 裁判术语及翻译 215
第三节 教练员等级制度及翻译 218
第四节 运动员等级制度及翻译 218
第五节 武术段位分类及翻译 219
第六节 名次排列与奖品 219
第七节 散手裁判员口令与手势 220
第八节 边线裁判员手势 221
第九节 其他 221
第五章 武术运动部位、动作术语及翻译 223
第一节 身体部位名称及翻译 223
第二节 动作术语及翻译 223
第三节 中华武术项目名称及翻译 226
第六章 训练常用术语及翻译 231
参考文献 234