第一章 观手足知全身什么是手疗、足疗 5
手掌对应部位图示 6
手背对应部位图示 7
手掌部针穴图示 8
手背部针穴图示 9
手部经穴图示 10
第2掌骨桡侧、第5掌骨尺侧穴位图示 11
足底对应部位图示 12
足背对应部位图示 13
足内侧对应部位图示 14
足外侧对应部位图示 14
第二章 手足按摩须知按摩手部道具 16
按摩手部操作法 20
按摩足部道具 24
按摩足部操作法 26
手足按摩的禁忌与注意事项 30
第三章 手足按摩治百病神经性头痛 34
眩晕 36
失眠 38
面瘫 40
耳鸣 42
慢性鼻炎 43
牙痛 44
慢性咽炎 45
颈椎病 46
哮喘 48
咳嗽 49
肩周炎 50
支气管炎 52
胸闷 54
感冒 56
慢性胃炎 58
糖尿病 60
腰肌劳损 62
手足凉 64
偏瘫 66
便秘 68
关节炎 70
前列腺炎 71
阳痿 72
早泄 73
痛经 74
月经不调 76
妊娠呕吐 78
不孕 80
白带增多 82
高血压 84
高血脂 86
低血压 88
贫血 89
神经衰弱 90
肥胖症 92
更年期综合征 94