第一章 垃圾“围城”：垃圾污染知多少 2
沉默中爆发的垃圾 2
一次性消费的背后 7
可怕的建筑垃圾 10
超级杀手——医疗垃圾 13
过期药品不可忽视 17
致命的电子垃圾 21
太空垃圾新畅想 25
减少生活垃圾 29
告别垃圾污染 34
第二章 分类回收：让垃圾减量化 40
垃圾的分类与回收 40
认识垃圾回收标志 47
生活垃圾巧分类 50
家庭垃圾分类新主张 53
废电池的回收利用 56
种植好“第四种森林” 61
回收金属和织物 63
回收塑料垃圾 65
世界公园——瑞士的垃圾分类与回收 68
文明之国——德国的垃圾分类与回收 74
第三章 变废为宝：垃圾也能变“宝贝” 80
地沟油摇身变能源 80
花生壳变资源 83
大象粪便变香纸 87
垃圾也能发电 90
秸秆也能变能源 93
污泥变废为宝 96
核桃壳也能做资源 99
柑橘皮“大变身” 101
垃圾变“古董” 105
第四章 巧妙利用：小物品也有大用处 108
鸡蛋壳再利用 108
厨余垃圾再利用 112
废旧皮革新改装 116
纸类垃圾变“艺术” 118
脱丝丝袜妙用多 121
剩茶水巧利用 125
淘米水也能美容 128
小肥皂的妙用 131
小果皮，大用途 133
旧物改造与捐赠 137
巧将旧衣翻新 140
物品互换，绿色低碳 143
鲜花巧妙变干花 146
太阳能塑料袋堆肥DIY 149
在家也能造再生纸 152
废旧板巧变“稻草人” 154
卫生纸卷变身育苗器 156
用旧玻璃瓶制作油灯 158
旧蜡烛的翻新制作 161
用废料制作木炭 164
第五章 奇思妙想：过期物也能“新生” 168
过期化妆品再利用 168
过期蜂蜜做面膜 171
过期牙膏浑身是宝 175
过期红酒做调料 177
过期牛奶美容护肤 180
过期啤酒的再利用 183