成渝知青畅谈在甘孜上山下乡的经历&政协甘孜州委员会文史办 桑吉巴姆 1
第一篇 下乡州内知青记忆 5
我的知青生活&郭昌平 5
尘封的轨迹&王 巍 31
我想忘记的过去&陈天宁 42
年轮的记忆&吴育生 46
青春年华——记我的知青岁月&潘兴惠口述 武天和整理 52
难忘的知青生活&徐元惠 59
难忘巴塘那个园艺场&平措口述 周渝霞整理 63
回望岁月——一个巴塘知青的口述&温伯义 74
改变我人生命运的准考证&陈天宁 81
当知青的故事&骞仲康 85
雪域知青&张光治 91
我的知青生活一二三&洛绒当却 154
我的知青生活&陈志康 157
那年我十八岁&谢艳华 162
我的知青生活&萨卡尔 167
我们是最后的知青&谢红英 170
情醉山樱桃——知青生活记忆&山 谷 176
蹉跎岁月——难忘的记忆&吴建华 181
一段青春的记忆&常晓兰 189
我的知青生涯——记知青生活二三事&唐康良 194
我的知青生活&马小玲 202
修大堰&郑代明 216
我的花季在绒坝岔&廖 敏 219
最后一批“插队落户”的知识青年&邓正中 226
燃情岁月（两题） &紫 夫 232
我的回乡知青经历&邱学山 236
15岁的知青生活&央金拉姆口述 周渝霞整理 239
回到当年插队的地方当村官&杨 宪 宋亚军 田景照 246
第二篇 下乡州外知青记忆 255
我是甘孜州籍的北京知青&扎西格乃 255
我的北大荒知青生涯&韩晓红 264
当回乡知青的日子&胡庆和 288
第三篇 其 他 331
甘孜州知青办公室的成立和撤并&巴姆整理 331
坚持毛主席的革命路线就能做好知青工作——两年负责知青工作的一点体会&赵金龙 334
新龙县知识青年上山下乡概况&呷 拥 345
九龙县知青下乡概况&九龙县政协文史委 附知青之歌（两首）和几篇当时的文章 352
跌倒之歌&张 雯 355
巴塘知青恋歌&东子收集 周渝霞整理 361
当年的图文&龚伯勋提供 363
编后记&桑吉巴姆 372