一、生态·旅游篇 3
北回归荒漠带上的绿翡翠——梅花山 3
虎啸梅花山 7
走进梅花山原始森林 9
梅花山奇泉 12
梅花山：野生动物的乐园 14
梅花山里的千年古银杏 17
梅花山：珍稀名木大观园 18
百里林海森林浴 19
梅花山双车温泉 21
万安明珠梅花湖 23
虎殇 26
奇趣梅花山 29
神奇秀丽的天宫山 31
闹市中的森林公园——莲花山 35
原始清新莲台山 38
天造奇观龙硿洞 40
闽西竹海——万安 42
九侯山上石佛庙 44
民居瑰宝——龙岩适中土楼群 46
山奇岩诡石山园 49
万安：珍稀名木的宝库 51
龙岩东肖森林公园 52
寻幽探秘富溪游 54
虎之悲哀与希望 56
漫话华南虎 58
美哉，云顶茶园 61
清幽瑰奇古山村——闽西竹贯村 63
又是藕香扑鼻时 65
千年古树闽西多 66
龙岩时兴“森林浴” 68
龙岩山城落彩虹 70
东宝腾祥云崛起农垦城 72
峨眉山觅猴记 74
绿叶赋 76
龙川绿韵 77
丹心永照郭公庵 78
闽西奇树 80
龙岩丰富多姿的竹类资源 82
腾飞的岩城路 84
闽西多古树 86
漫话闽西“风水林” 88
龙岩母亲河——龙川与藿溪 90
闽西竹海探奇 92
二、科普·农技篇 97
我与科普创作的不解缘 97
杂粮之王——甘薯 99
甘薯入岩史话 101
饮誉海内外的闽西地瓜干 103
从乾隆皇帝喜食甘薯谈起 105
冬瓜——医食减肥佳品 106
漫话西瓜 107
浑身是宝话莲藕 108
蔬食佳品话绿笋 109
种好莲藕把三关 110
热带水果之王——芒果 111
玉米——保健食品 112
莴苣——保健佳蔬 114
水稻健身栽培好 115
田头致富大有希望 116
花生要增产喷肥是关键 117
山区冬种好菜种——荞头 118
黑色食品为何走俏 119
秋冬萝卜赛人参 120
漫话芹菜 121
干果之王——板粟 122
蛇类告状 123
保健菜肴——甘薯叶 123
草木灰防治病虫害 124
防止吊兰干尖的措施 125
盆花怎样科学浇水？ 126
空中花卉——吊兰 127
居室如何选置观叶植物 128
哪些花木可净化和监测环境？ 129
叶菜类施肥要点 130
家庭香菜——芫荽 131
农家肥要与化肥配合施用 132
农谚新解 133
科学施用石灰肥料 134
化肥新家族——包膜化肥 136
冬季积肥和保肥 135
怎样合理使用微肥？ 137
为什么用地要养地？ 139
漫话污泥 138
防止过量施用农药化肥污染环境 140
如何防止土壤污染？ 141
青蛙、鸟类与生态平衡 146
西瓜施肥法 142
稻草还田用地养地 143
用农药、讲科学、少污染 144
菜篮子里有学问 145
良种呼唤良法 147
植物检疫与农业健康发展 149
珍禽异兽光顾梅花湖 151
与金华火腿相媲美的南瓜 152
见蛇不打三分功 156
耕地咏叹调 153
蛇与生态平衡 154
神秘的银杏叶 155
龙岩蔬菜品种资源及利用情况 157
龙岩的土壤与改良 161
龙岩山地资源与开发利用现状 163
他山之石 可以攻玉 167
龙岩特产：香酥花生 169
三、故事·人物篇 175
莲花山寺与石锣石鼓 175
望郎雁 177
郭迈九巧煮“龙藤菜” 180
虎岭与罗桥的传说 176
闻香和听钱的故事 181
四口井的传说 179
巧炸敌碉堡 182
一支带弹孔的红缨枪 187
邓子恢与龙岩农业合作化运动 189
台湾义勇队里的龙岩藉队员 192
为了大地的丰收——记农工党科技扶贫事迹 194
情系贫困乡 致力农科教——记农工党龙岩市委主委邱福坤 196
甘献余热为人民——记农工党龙岩市委会老年服务队 198
不用扬鞭自奋蹄 甘洒余热献人民——记文化大户张大振 200
全军最年轻的博士生导师、计算机专家张晨曦 202
甘薯育种家杨立明 207
在希望的田野上辛勤耕耘——记福建省劳动模范郭企彦 210
谢华安教授的新追求 212
情系贫困乡心贴农民心——记郭榕生同志二三事 215
甘洒余热 再作奉献——记果农的“财神爷”饶厥礼 217
一个和农民一样朴实的农艺师——张金生 219
“编外记者”刘文光 220
四、随笔·杂文篇 223
申请现场罚款 223
永恒的怀念——慈母逝世十周年祭 224
我爱闽西的山 227
志气赋 229
水稻与稗草（寓言） 230
渔翁与鹭鹚（寓言） 234
“枕头风”吹醒浪荡汉 228
等车 232
智勇双全话武松 231
龙岩素心兰与台湾女作家黄任芳 233
龙岩好（相声） 235
葡萄架下（小说） 241
都是“六号病”害的 243
五、诗词·山歌篇 247
喜迎中共“十六大” 247
梦中的祖母 247
汹涌澎湃的黄水 248
夜游卫运河 248
初雪咏 249
元夜咏 249
中秋即兴 249
自嘲 250
题影 250
除夕吟 250
闲吟 252
我是人民公社社员 251
永远革命不变样 253
春耕人物小唱 254
山区好 255
龙岩方言情歌 256
龙岩童谣 258
一得集 260
三月赋 259
山 260
森林·人类·环境 261
爱鸟吧，朋友 262
虫鸟篇 263
山泉（外一章） 264
根 265
慈母仙逝百日祭 266
三月龙川街 267
庆香港回归 268
浣溪纱·退休感怀 268
双亲圆坟有感 268
让绿色长留大地 269
红萍 270
污泥颂 271
雨中梅花湖（外一首） 272
春雨 273
六六生日有感 274
咏富健新村 274
诗词五首 275
科技扶贫有感 276
沁园春·龙岩迅崛起 277
嵌名联一束 278
偶成 277
题乐砚斋 270
赠云顶山茶园 281
咏诗纪游 279
庆祝龙岩科技报创刊廿周年 279
四个坚持永不忘 280
歌唱“水土保持法” 282
十唱造林歌 283
森林防火顶重要 284
歌唱“森林法” 285
公民道德歌 286
劝君莫赌博 288