游泳部分 3
一、游泳的划水路线与推进力 3
二、自由泳“S”型划水的力学原理 6
三、自由泳的生物力学分析 14
四、蛙泳划水技巧的流体动力分析 20
五、游泳与流体力学 26
六、物理学一些基本法则和定律在游泳中的应用 28
一、人体在无支撑阶段转动的力学原理 33
体操部分 33
二、自由体操翻腾动作的力学分析 55
三、高低杠技术的力学原理 62
四、双杠五种基本倒立的力学基础 74
五、吊环练习的动力学特征 77
六、跳马动作的力学基础 80
七、关于体操运动员落地缓冲问题 85
武术部分 93
一、“旋子”的旋转力学原理 93
二、旋风脚的生物力学分析 96
三、后扫腿的力学原理 99
举重部分 105
举重技术基本原则的力学原理 105
挺举蹬推的力学分析 112
球类部分 117
篮球 117
一、擦板投篮的旋转原理 117
二、投篮训练的生物力学基础 121
一、发旋转球的力学原理 126
排球 126
二、发飘球的力学分析 129
足球 135
一、弧线球技术原理 135
二、正脚背？球技术的力学分析 140
乒乓球 148
一、乒乓球旋转规律的力学分析 148
二、乒乓球发球技术的力学分析 165
羽毛球 179
羽毛球旋转的力学分析 179