第一部份 健康小知识 1
打喷嚏是亲友想念吗？ 1
擤鼻涕的学问 2
挖耳屎的害处 3
洗澡的学问 3
有些人为什么口臭？ 4
狐臭是怎么回事？ 5
人会做梦的道理 6
为什么喝生姜汤能发汗去寒？ 7
为什么眼前有黑影飞舞？ 8
为什么贴膏药能治病？ 9
为什么脸上生疖子不能挤？ 10
为什么蹲久了站起来会头昏？ 11
鱼肚里怎么会有虫呢？ 11
用X光体检，对人体有害吗？ 12
发现中风病人怎样救治？ 14
关心孩子的眼睛 14
近视眼戴眼镜好不好 17
甲状腺机能亢进浅释 19
浅说发烧的原因及处理 19
第二部份 饮食与卫生 22
劝您戒烟 22
节日话烟酒 23
喝茶对健康的好处 25
那些人可以吃补药？ 27
高血压病人适宜哪些食物？ 29
心脏病人要注意饮食 30
食品加色素的害处 31
大蒜的药用价值和注意事项 32
多吃海带有好处 34
不能滥用止痛片 34
抗菌素不是“万灵丹” 36
推广使用磺胺药 38
醋的用途 38
酱的用途 39
橄榄的用途 40
蜂蜜的用途 41
大枣（黑枣）的用途 42
葡萄糖的用途 43
陈小粉的用途 44
阿斯匹林新用途 45
注意阿斯匹林的过敏症与副作用 46
第三部份 常见病民间饮食疗法 48
伤风感冒 48
痢疾 49
虐疾 49
痄腮 50
黄疸 50
风湿 51
肺痨 51
咳嗽 52
胃痛 53
泄泻 54
腹痛 54
水肿 55
哮喘 55
癫癎 56
腰痛 56
崩漏 57
白带 57
回乳 57
第四部份 疾病与健康 58
积极防治慢性气管炎 58
治疗慢性气管炎方剂简介 60
如何防治蛔虫病？ 62
如何防治钩虫病？ 63
如何防治蛲虫病？ 65
从尿色尿量看病情 66
高血压与中风 67
谈谈冠心病 73
关节炎与心脏病 77
心肌梗塞的可防性 80
肚子怎么会痛呢？ 83
怎样治疗哮喘病？ 84
怎样治疗“落枕”？ 85
怎样治疗风疙瘩？ 86
汗斑的治疗 87
怎样防治耳底子？ 87
怎样防治耳疖子？ 88
怎样防治足癣？ 89
第五部份 肿瘤、癌的知识 91
肿瘤的知识 91
我国对癌症防治研究的成就 93
谈谈癌症 94
谈谈食物中的霉菌 100
食物与癌 103
第六部份 防治肝炎的知识 104
中草药防治肝病经验简介 104
黄疸是怎样产生的？ 115
肝大就是肝炎？ 116
谈谈肝炎病人的饮食 117
肝 119
胆 120
肝炎病毒 120
怎么知道得了病毒性肝炎 121
得了肝炎病要注意些什么？ 122
农村中肝炎传播的原因 122
托儿所怎样预防肝炎 123
做好病毒性肝炎病人的家庭隔离 124
医院要预防血清性肝炎的交叉感染 125
肝炎病人要做到节制生育 126
营养与肝炎 126
苍蝇与肝炎 127
柳枝预防肝炎效果好 128
预防肝炎大锅汤处方 129
试用花班竹合剂治疗肝炎 129
碗筷卫生与肝炎 130