自序 1
第一章 醒觉 5
一 人生之研究 6
二 一个准科学公式 9
三 以放浪者为理想的人 16
第二章 关于人类的观念 19
一 基督徒、希腊人、中国人 20
二 与尘世结不解缘 26
三 灵与肉 28
四 一个生物学的观念 30
五 诗样的人生 33
第三章 我们的动物性遗产 35
一 猴子的故事 36
二 猴子般的形象 39
三 论不免一死 41
四 论肚子 45
五 论强壮的肌肉 51
六 论灵心 55
第四章 论近人情 62
一 论人类的尊严 63
二 近乎戏弄的好奇：人类文明的勃兴 65
三 论梦想 70
四 论幽默感 74
五 论任性与不可捉摸 79
六 个人主义 83
第五章 谁最会享受人生 88
一 发现自己：庄子 89
二 情智勇：孟子 92
三 玩世、愚钝、潜隐：老子 97
四 “中庸哲学”：子思 102
五 爱好人生者：陶渊明 106
第六章 生命的享受 110
一 快乐问题 111
二 人类的快乐属于感觉 115
三 金圣叹之不亦快哉三十三则 119
四 对唯物主义的误解 123
五 心灵的欢乐怎样 126
第七章 悠闲的重要 130
一 人类是惟一在工作的动物 131
二 中国的悠闲理论 134
三 悠闲生活的崇尚 137
四 尘世是惟一的天堂 140
五 运气是什么 143
六 美国三大恶习 145
第八章 家庭之乐 149
一 趋近生物观念 150
二 独身主义——文明的畸形产物 153
三 性的吸引 158
四 中国式的家庭理想 163
五 乐享余年 169
第九章 生活的享受 175
一 安卧眠床 176
二 坐在椅中 180
三 谈话 184
四 茶和交友 191
五 淡巴菇和香 196
六 酒令 202
七 食品和药物 208
八 几件奇特的西俗 214
九 西装的不合人性 217
十 房屋和内部布置 221
第十章 享受大自然 227
一 乐园已经丧失了吗 228
二 论宏大 232
三 两个中国女子 234
四 论石与树 239
五 论花和折枝花 245
六 袁中郎的瓶花 249
七 张潮的警句 252
第十一章 旅行的享受 259
一 论游览 260
二 冥寥子游 266
第十二章 文化的享受 276
一 智识上的鉴别力 277
二 以艺术为游戏和个性 281
三 读书的艺术 288
四 写作的艺术 294
第十三章 与上帝的关系 303
一 宗教的恢复 304
二 我为什么是一个异教徒 308
第十四章 思想的艺术 316
一 合于人情的思想之必要 317
二 回向常识 318
三 近情 326