第一章 宇宙的内涵 1
第一节 空间 1
第二节 时间 6
第三节 物质 10
第四节 暗物质 14
第五节 重要的基本力 19
第二章 前沿问题争鸣 24
第一节 时间旅行 24
第二节 宇空物质分布 28
第三节 宇宙第一推力 31
第四节 陨击力不能主宰一切 34
第五节 物质不可无限分割 37
第六节 热斥力 40
第七节 宇宙无零 44
第八节 相对与绝对 46
第三章 理论依据考察 52
第一节 相对性 52
第二节 狭义相对论 53
第三节 广义相对论 60
第四节 时空奇点定理 65
第五节 太极假设 67
第四章 四大支柱甄别 70
第一节 光谱（频）线红移 70
第二节 星系退行 74
第三节3K背景辐射 76
第四节 宇宙元素丰度 79
第五章 宇宙起源探索 83
第一节 早期宇宙起源说 83
第二节 宇宙大爆炸说讨论 88
第三节 量子说 97
第四节 自生说 98
第六章 星系形成和演化——以银河系为例 101
第一节 星系的定位 101
第二节 原星云起源 102
第三节 原星系的形成 104
第四节 星系演化 107
第五节 星系今后的演化 109
第七章 恒星（系）的结局——以太阳（系）为例 114
第一节 概述 114
第二节 原恒星演变史 118
第三节 太阳的形成和演化 121
第四节 地球的命运 124
第八章 星际移民思考 128
第一节 必要性依据 128
第二节 可能性评估 129
第三节 太空探测 131
第四节 星际移民 136
第五节 问题讨论 139
第六节 几点认识 140
第九章 宇宙（学）研究之我见 144
第一节 研究思路 144
第二节 研究途径 145
第三节 研究方法 146
第四节 几点建议 148
结语 151
参考文献 153
附录一 我们宇宙是从奇点（包括原始原子、宇宙火球、时空奇点）爆炸开始的吗？ 158
附录二 本书小词典 169