一、我生活中的故事 1
（一）青春往事 1
（二）少年生活也有趣 5
（三）计划经济年代二三事 8
（四）未报“之恩”知多少 11
（五）天安门广场看升旗 15
（六）我看见了“神牛” 17
（七）今天我生日 20
（八）第一次乘飞机 24
（九）怀揣五彩梦，当兵去远方 27
（十）难忘的一九六九年 31
（十一）我记忆中的毛主席万岁年代 37
（十二）我遇上的一宗机降事件 43
（十三）想的，说的和做的 45
（十四）小“细节”改变大人生 47
（十五）军营花絮 50
（十六）我加入了“工农兵学员”队列 54
（十七）惦记几十年的一件事 57
（十八）信任 60
（十九）在香港体验和谐社会 63
（二十）登华山 70
（二十一）回想赴深圳挂职 75
二、记录岁月积沉 79
（一）慢慢消失在历史长河中的事物和词汇 79
（二）当年的“革命化”春节 89
（三）穿着打扮 92
（四）我所知六十年代的“进口食品和用品” 98
（五）春联 100
（六）城市标语 104
（七）永定客家土楼的读书联 108
（八）客家过年俗谚拾零 109
（九）客家人端午节挂葛腾由来 112
（十）“文革”笑话几个 113
（十一）随时代变迁的婚礼 117
（十二）在我印象中的新加坡 120
（十三）我看过人妖 123
（十四）人间真情 126
三、生之艺 128
（一）近乎完美的食物 128
（二）提拔 130
（三）压力越大，越容易爆胎 132
（四）写给出嫁女儿的一封信 135
（五）篱墙大多竖在信仰的人心里 137
（六）年关的“请柬” 140
（七）无意中 143
（八）和局人生 144
（九）戏说麻将 146
（十）理想生活 148
（十一）饭桌上的人情世态 150
（十二）工作着是美丽的 154
（十三）我的视觉——男人辛苦 155
（十四）人老未必糊涂 158
（十五）人到老年 160
（十六）制度与圆滑 162
（十七）一无所有 164
（十八）忙忙忙 166
（十九）怎样做儿女 168
（二十）我心中的为夫之道 170
（二十一）莫要真“过时” 174
（二十二）人心不止难快乐 175
（二十三）沉重的清明节 177
（二十四）做官一时，做人一生 179
（二十五）爬山悟人生 181
（二十六）高兴的代价 183
（二十七）劝女儿回婆家过年 185
（二十八）慢慢变俗 187
（二十九）上头了解低收入者的生活状况吗 190
（三十）我中意吃苦瓜 192
（三十一）步入熟年随想 194
（三十二）红菌豆腐渣 197
四、编后言 198