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1、译者引言 1
2、第一章 舍尔巴居住区的形态 3
3、第二章 以季节性迁移为基础的农业经济 19
4、第三章 贸易、工艺和导游业 57
5、第四章 社会和政治的变化 91
6、地名、人名、专词英文汉文对照表 104
7、附地图 109