神秘西藏游踪 9
振衣干仞冈·濯足万甲流 9
南天回首嗟穷杳·西藏登堂岂易迥 14
西藏城池巡礼 14
皓天舒白日·窥景耀神州 65
昆仑自古仙人境 67
屏藩巨川藏江水 69
汗水涛天藏地清 71
金沙滚滚触层岩 89
湛蓝湖泊错综置 91
西藏民俗 104
藏胞俗性见真情 104
射入射马百战酣——岁节 106
酥茶醇香青稞酒——食 110
重环缀耳赭面礼——衣 113
重楼帐幕安身处——住 116
至宝犁牛藏地舟——行 118
权高位尊藏妇女 119
一妻多夫天下闻——婚制 121
男为喇嘛女当家——产育 125
天葬习俗骇人耳 127
西藏物产 159
田肥棵麦良——农 159
林木削云峰——林 161
平芜初长马初肥——畜牧 163
仙山宝矿·金屑流华——矿 164
藏香贵盛安贡恰——轻工业* 165
巧手结艺声名播——手艺品 166
治疾玄理千年传——医 167