生活在祖国母亲温暖的怀抱里 1
为故乡崛起建言献策 11
三藩市嘉应同乡会老会长 百岁侨贤黄汀芳谈养生之道 17
人人都有一颗中国心 21
墨西哥旅游有感 25
我的“八宝”养生之道 29
我的老年快乐驿站——兴华茶庄 31
我爱看《星岛日报》 41
我的三位孙女茁壮成长 43
摘樱桃乐趣多多 49
走遍天涯海角还是我梅州好 54
永不忘怀的往事 63
耄耋犹显笔端劲 道路泥泞脚印真&黄铨林 64
赤胆精忠卫祖国&韦宝祥 66
退而不休，发挥余热&邓锐 67
读后感&黄懿萱 72
亲友情，亲又亲 79
战友情，同生死 145
侨友情，联四海 165
台友情，心连心 225
文友情，乐呵呵 231
校友情，为手足 249
知友情，更和谐 259
作者夫妇留影 297