目录 1
开卷有益——绪论 1
问号化作句号 1
一、人体“王国”的基本国情——人体概述 1
人体“王国”的“公民”——细胞 1
学习《生理卫生》趣味记忆法 2
形形色色的“公民”——细胞的多样性 3
最大分裂次数与“不死”的癌细胞 6
细胞是怎样构建人体的 7
细胞的群体——组织 7
二、理想的“外衣”——皮肤 11
（一）“外衣”的质量——皮肤的结构与功能 11
奇特的“皮衣” 11
显微镜下见真象 13
几种颜色的“外衣” 14
“体需完肤”解 15
（二）爱护人体的“外衣”——皮肤的卫生与锻炼 16
请你勤洗“衣” 16
话说“三浴” 17
汗流浃背——趣话汗腺 18
（三）皮肤三趣 18
了如指掌——趣谈皮纹 19
擢发难数——趣说头发 21
三、劳动和运动的执行者——运动系统 22
（一）瞧，“骨质钢筋”一家子 22
奇异的“钢筋”——骨骼 22
从电影《少林寺》中一句话谈起 24
骨之谜 25
从杂技表演“劈叉”想到的 27
（二）人体健美的标志——肌肉 28
（三）成语与实验 30
高枕无忧 30
一张图画纸的启示 31
四、生命的“江河”——循环系统 33
（一）人体的“红河”——血液循环系统 33
神奇的“红河水”——血液 33
郑思群得了什么病 35
人体的“自卫兵”——白细胞 36
奇妙的“泵” 心脏 37
（二）生命之“泵”与“运输线”——心脏和血管 37
人体内的“运输线”——血管 38
20秒钟的“旅游” 41
（三）人体内的“黄河”——淋巴系统 44
（四）心脏与血型 45
心脏浸制标本的制作 45
查查你的血型 46
（一）神奇的“气体交换站” 49
自动化“风箱”——肺 49
五、人体的“气体交换站”——呼吸系统 49
奇妙的“气道”——呼吸道 50
“气体交换站”的“流水作业” 52
（二）肺是怎样进行气体交换的 53
（三）在“气体交换站”发生的事 55
谁害了王大爷 55
喉与人工喉 56
（四）谁是凶手——结核菌发现者的故事 58
（一）“消化道分厂” 60
开放的“窗口”——口腔 60
六、高效的“食品加工总厂”——消化系统 60
从皮货商圣马丁的遭遇说起 62
莫忘说小肠 63
（二）“消化腺分厂” 64
口水趣谈 64
人体“三腺”——胃腺、胰腺、肠腺 66
巨大的“加工车间”——肝脏 67
（三）干大肠的制做 68
（四）药王的故事 69
关于“胖”与“瘦”的问答 72
七、生命的标志——新陈代谢 72
（一）生长与代谢 72
“洋白头”是怎么一回事 74
酶——生物体内的魔术师 74
（二）人体的吐故纳新——物质交换和能量交换 75
三大营养物质的来龙去脉 75
为什么每天食物中要有一定量的蛋白质 76
体温是怎样保持恒定的 77
“发烧”不是绝对有害 78
（一）一滴尿液要经过哪些器官排出体外 79
（二）尿是血液变来的吗 79
八、人体排出废物的“下水道”——泌尿系统 79
（三）粪便为什么不是代谢终产物 81
（四）“下水道”的问题 82
遗尿、尿频、尿失禁 82
化验单反映了肾脏的毛病 82
九、神奇的激素调节——内分泌系统 84
（一）没有导管的腺体——内分泌腺 84
有导管腺体和无导管腺体 84
奇妙的化学物质——激素 85
使蝌蚪加速发育成青蛙 86
（二）几种激素的神奇功效 86
大脖子病与海带 87
甲状腺素分泌异常——过多与过少 88
糖尿病与低血糖症 89
侏儒症与巨人症——生长素分泌异常 91
十、人体的“司令部”——神经系统 93
（一）两种调节的比较 94
（二）“司令部”的内情——神经系统的概况 94
神经元、神经纤维与神经 95
神经中枢与神经节 96
灰质与白质 96
反应、反射、反射弧 97
（三）人体的“低级指挥部”——脊髓 98
“指挥部”的基本情况 98
有趣的无头蛙实验 99
切断蛙的前根和后根的实验 101
（四）人体的“高级指挥部”——脑 102
危险——猛击后颈窝 102
狗咬不准肉了 102
到大脑内去“旅游” 103
语言中枢——人类特有的功能区 105
非条件反射与条件反射的比较 107
几种“酸梅”反射的比较 107
小狗做算术为什么不属于第二信号系统 108
（五）关于大脑的为什么 108
靠什么物质记忆——大白鼠的恐暗实验 108
大脑袋是否就聪明 109
聪明是天生的吗 110
成绩差的同学就是笨蛋吗 111
有趣的脑供血实验 112
“脑子越用越灵”的科学依据 112
人脑的潜力有多大 113
何时用脑最好 114
把你的聪明才智发挥得更好 114
遗忘曲线与及时复习 115
（六）保护你的大脑 116
睡眠——“生命筵席上最好的菜肴” 116
“点燃智慧的火种” 117
奇妙的梦 118
眼睛——精巧的照相机 119
吸烟、酗酒是害人的凶手 119
（七）人体的侦察兵——感觉器官 119
泪液的功能 121
眼皮跳不主吉凶祸福 122
听觉是怎样形成的 123
燃鞭炮要防耳聋 124
旅游的绊脚石——晕车、晕船 124
十一、新生命的诞生——生殖和发育 126
（一）男女之别 126
是男性，还是女性 126
性别的“导演”——睾丸与卵巢 127
（二）受精卵——新生命的起点 128
生男生女的秘密 130
十月怀胎 131
世界上第一个试管婴儿的诞生 132
把精子存入“银行” 132
观察胎儿的“屏幕” 133
为什么会有双胞胎 134
（三）青春期发育有哪些特点 135
月经是怎么来的 137
为什么会遗精 138
青春是怎样被启动的 139
青春期注意你的形体美 140
（四）人类进步的需要——节育与优生 140
十二、健康的敌人——传染病 143
传染病有些什么特点 143
病毒与细菌有何不同 144
为何儿童易患蛔虫病 145
怎样知道肚子里有蛔虫 146
流行性感冒是怎样得的 146
甲型肝炎和乙型肝炎是怎么回事 147