前言 3
上篇 八十回眸 3
我的家庭 3
少年不识愁滋味 15
负笈宜宾 25
攻读省城 36
燕京岁月 45
劳动部首批干部 60
施复亮秘书 65
立三、齐华的青睐 73
土改、劳动锻炼 81
秘书部门的“长工” 91
三年调整、“三线”建设 100
从“社教”到“文革” 112
“五·七”战士 125
干校归来 138
铜川煤矿事故调查 146
工资调整流产 153
扩大就业门路 160
劳动立法之难 172
全球华人是一家 185
经济特区劳动政策 202
中国劳动学会 212
奖惩条例 225
外商投资企业劳动管理 232
樱花时节访扶桑 238
从政策研究到课题研究 252
机构的变迁 262
婚姻与家庭 273
下篇 半世烟云集——悦光昭诗词选 289
序言 289
登济南千佛山 289
趵突泉 289
太湖 290
泛舟太湖 290
灵岩怀古 291
昆明行 291
黔西行 292
二所偶成 292
中美合作所感怀 293
自渝赴遵义途中 293
南滩见闻 294
渴遵义红军墓 294
中日建交 295
红五月 295
“五一”游颐和园 296
送周南兄之纽约赴任 296
临潼道上 297
渴毛主席延安旧居 297
读《陈毅诗词选集》 298
读毛主席《词二首》 298
悼念敬爱的周总理 299
敬悼朱老总 299
敬读《毛选五卷》 300
赠友人 300
江行远眺 301
刘公岛 301
送华中赴陕 302
送马老归秦赴任 302
望海潮——蓉城叙旧 303
吊蔡松坡墓 304
闻鸠 304
赴韶山 304
渴毛主席故居陈列馆 305
客中晤亲故 305
五七初度 306
雾重庆 307
川中行 307
登青城山 307
漳州除夜 308
送婉征南归 308
岭南杂咏（七首） 309
玉泉寺 311
兴山行 312
昭君村 312
神农架 313
登武当山 313
黄山 313
太平湖 314
登黄山 314
登天都峰 314
徽州 315
九华山 315
甲子国庆喜赋 316
日本京都纪游 316
京都岚山周公诗碑 317
大宁河小三峡 317
自宜昌至岳阳 317
张家界 318
永顺道上 318
春到江淮 319
重访攀枝花 319
大理州 319
普陀山 320
壬申新春抒怀 320
夜游新安江 321
莫干纪游 321
陇西行并序（三首） 322
奉和原韵敬呈悦老 323
自况 323
蒙顶山 324
七律 324
二滩电站歌 325
长征胜利六十周年 326
香港回归 326
颂回归 327
读书乐 327
楼外 328
地坛公园 328
病中吟 329
周恩来总理百年诞辰纪念 330
心碑 330
玉芝赞 331
燕大折实储蓄部五十周年忆同仁 331
迎澳门回归 332
送张荣华同学返加拿大 332
慧思自述 333
孙儿高考报捷 334
赠故人 334
赠宪斌 334
林下歌 335
校庆 336
牡丹 336
巴山夜雨 337
千禧年抒怀 337
台商半亩园饭庄 338
赠故人（二首） 338
时事三章（三首） 339
赠友人 340
新春怀故人 340
八十抒怀 340
迎十六大 341
出剑门 341
附录 343
悦光昭年表 343