目录 1
普渡大学游泳队训练 1
再谈普渡大学游泳队 3
普渡大学游泳队的陆上训练 7
记普渡大学游泳队的一次内部比赛 15
西·拉斐耶中学游泳队访问记 18
杰曼汤游泳俱乐部访问记 22
附件：杰曼汤游泳俱乐部教练舒尔伯格给本书作者的信 24
卡尔弗特·霍尔游泳俱乐部访问记 26
普林斯顿大学游泳队访问记 32
美国游泳训练的主要组织 35
附件一：鳄鱼游泳俱乐部招生简章 37
附件二：激流游泳俱乐部冬季招生简章 38
美国的游泳比赛 41
附件一：1985年全美大学游泳锦标赛及格标准 46
附件二：新泽西州中部游泳俱乐部举行AA级和A级比赛通知 47
美国游泳训练考察小结 52
附录： 58
（一）游泳成绩码／米换算表 58
（二）1984年美国年龄组分级成绩标准 72
（三）1984年美国年龄组全国前16名和接力前10名的最低成绩 76
（四）如何制订年龄组游泳等级标准 78
（五）美国游泳代表队的选拔方法 81
（六）1980年奥运会游泳比赛报名标准是怎样制定的？ 82