爱的启航 1
爱的启航 心的归宿 1
鄞江是我第二故乡 12
撩起少年情 14
钓鱼乐 17
生活里飞出幽默 20
重阳佳节备受敬又游上海更添兴 21
历史不可忘记 23
悲而不迷惘 悲痛化力量 26
让每位小朋友的心灵挂上“倒计时” 28
校园情怀 33
四十年情怀 33
校庆，十年等一会 36
万名校友万颗心 万心凝聚母校情 44
庆新忆旧 开创未来 71
初涉人世，以及安享晚景又多慨 99
忆姜韬老师 102
正始新思维 105
正始新生建国初 思想活跃校园欢 107
在第十个教师节庆祝会上的发言 109
心中的歌 113
在灭钉螺战场上 113
潘家？新歌谣 114
我们民族的辅导员 116
鄞江秀色 118
生命之歌不歇 理性思考不灭 119
喜迎金秋到 夕阳无限好 120
爱的启航 123
晚霞，和朝霞一起构成人生两端的美丽 125
香港回归情（两首） 127
我的“缪司女神” 130
鸿雁传书 131
给王达海的信 131
给一位考入北大同学的复信 134
给晓峰的信 136
给同事张老师的一封信 139
给阿光的信 142
给刚升入大学同学的复信 145
给高中生丹露的两封信 151
附录 155
傅方智老师，一个有影响的老师 155
恩师傅方智 159
感谢母校 163
我的感念 165