第一章 异常的世界一、我疯了——发病伊始 3
二、强制入院——失去自由 6
三、引吭高歌——病态表现 8
四、苗博士纠正诊断——给患者正确的结论 11
五、躁狂症——从书本中寻找疾病知识 15
六、痛说病史——不愿回忆的往事 18
七、我的自白——客观对待 寻回自己 22
第二章 难忘的岁月一、历史竟然是这样相似 27
二、不准乱说乱动 30
三、黑色的记忆 33
四、防不胜防的自杀 36
五、在精神病院里过春节 40
六、鼓足勇气面对药物反应 43
第三章 难兄难弟一、斗殴的“脑电波” 49
二、还击“洋菠萝” 51
三、“正常”的精神病人 54
四、精神病院的“常客” 57
五、无罪释放的精神病人 59
六、命运捉弄了我 62
第四章 不幸的群体一、白日做梦当灵童 67
二、恋爱恋出精神病 71
三、考试地狱 74
四、幻想当国防部长 76
五、戴着“灰色镜片”的人 79
六、老人突然话多可能患躁狂症 83
七、老糊涂 85
八、傻孩子 87
第五章 寻回自己一、好人未必平安 93
二、命运不公无怨 95
三、难得糊涂 98
四、战胜自我 101
五、别把自己捆死 103
六、拥抱生活 104
七、不要太在乎 107
八、我把自己定位为疯子 109
九、迟到的荣誉 112
第六章 心灵的震撼一、惊人的数字 117
二、精神病的神秘面纱尚未揭开 119
三、精神病可遗传吗？ 122
四、精神疾病可以预防吗？ 125
五、精神病治愈实属不易 127
六、精神病的重要信号 129
七、安度“春关” 131
八、精神病人也有正常心理 132
九、精神病人的护理 135
十、呼吁 138
后记 141