第一部分 传统节日 2
1、普天同庆话春节 2
春节的来历 2
春节的习俗 3
附：历代吟咏春节诗词四首 9
2、万家灯火元宵节 13
元宵节的来历 13
元宵节的习俗 14
附一：历代吟咏元宵节诗词十首 19
附二：南阳民间传统舞蹈 27
附三：元宵灯会中的科技彩灯 32
3、春雷乍动龙头节 34
龙头节的来历 34
龙头节的习俗 36
附：二月二与《皇帝耕田图》 37
4、郊外春游踏青节 39
踏青节的来历 39
踏青节的习俗 40
附一：历代吟咏春游诗歌五首 42
附二：恢复衍变的独山庙会 45
5、华夏禁火寒食节 47
寒食节的来历 47
寒食节的习俗 49
附：历代吟咏寒食节诗歌九首 50
6、祭灵扫墓清明节 58
清明节的来历 58
清明节的习俗 59
附：历代吟咏清明节诗歌九首 62
7、凭吊忠魂端午节 68
端午节的来历 68
端午节的习俗 69
附：历代吟咏端午节诗歌六首 71
8、消仇解怨女儿节 75
女儿节的来历 75
女儿节的习俗 76
9、鹊桥相会乞巧节 78
乞巧节的来历 78
乞巧节的习俗 79
附：历代吟咏乞巧节诗词四首 81
10、庆丰赏月中秋节 84
中秋节的来历 84
中秋节的习俗 85
附：历代吟咏中秋节诗词五首 87
11、登高赏菊重阳节 92
重阳节的来历 92
重阳节的习俗 93
附：历代吟咏重阳节诗词十一首 95
12、冬季祭祖寒衣节 103
寒衣节的来历 103
寒衣节的习俗 104
13、承前启后冬至节 106
冬至节的来历 106
冬至节的习俗 107
附：吟咏冬至节诗歌一首 109
14、僧俗共度腊八节 110
腊八节的来历 110
腊八节的习俗 111
15、春节序幕祭灶节 114
祭灶节的来历 114
祭灶节的习俗 115
附：吟咏祭灶节诗歌二首 117
16、团圆守岁除夕节 120
除夕节的来历 120
除夕节的习俗 121
附：历代吟咏除夕节诗歌六首 123
第二部分 法定节日 129
1、一元复始元旦节 129
附：吟咏元旦节诗歌四首 129
2、妇女解放三八节 134
附：吟咏三八节诗歌三首 135
3、绿化祖国植树节 138
附：吟咏植树诗歌二首 139
4、工人阶级劳动节 141
附：吟咏劳动节诗歌二首 142
5、朝气蓬勃青年节 145
6、救死扶伤护士节 148
7、祖国花朵儿童节 149
8、核心力量建党节 150
附：吟咏建党节诗歌五首 152
9、钢铁长城建军节 156
附：吟咏建军节诗歌四首 158
10、尊师重教教师节 162
11、举国欢度国庆节 164
附一：吟咏国庆节诗词四首 165
附二：开国大典纪实 169
12、尊老敬老老人节 171
13、城市美容环卫节 173
第三部分 民族、宗教节日 175
1、隆重庆贺开斋节 175
2、忠诚献祭宰牲节 176
3、圣纪圣忌圣会节 177
4、佛教盛日浴佛节 178
5、佛道两教中元节 183
6、概括叙述道教节 185
7、三大教的圣诞节 186