上编 神话、传说、故事 3
呗耄下界（一） 3
呗耄下界（二） 6
乌蒙家的传说 8
乌蒙谷的传说 11
火把节的传说 15
牛为什么替人耕地 17
石姑娘 18
雄鹰的儿子 20
竹根水的传说 22
天鹅毛 23
启逋禄射（楼金狗）的故事 24
门上挂麦穗的来历 26
母猪龙水井的传说 28
仙水庙 30
邀鸡块、巡龙湾、得龙站的来历 31
仙马脚印的来历 32
金狗揭榜 33
吴氏为何不纳粮 35
安呗耄使法 37
吴呗耄捉鬼 38
土目官家的小儿子 40
乐德古的传说 43
公羊水井 45
九龙山和二龙山的传说 46
虎作人妻 47
九龙山的传说 51
公鸡山的来历 53
猴子娶妻 54
黄鳝的传说 57
石牌峰 59
蛐蟮变龙 61
狮子山的来历 62
尖老包的传说 63
江家水塘子 64
金沙厂的传说 66
姑娘井的来历 68
癞格宝讨媳妇 69
白鸟龟与金狮子 72
恶有恶报 76
吃哪个喝哪个 83
十七养十八 86
人不要脸鬼都害怕 88
啰支与啰嘎 89
布啊史呷娃 96
彝族妇女巧退匪兵 99
老虎讨亲 101
金箱玉 103
嫌贫爱富 107
聪明的媳妇 108
五个儿子养父母 109
神秘的学校 111
神秘的口袋 115
独生子绍福 118
万事不求人的匾 121
鬼娃娃 123
老变婆 125
野人 129
到阴河摘金条的传说 131
哥哥和弟弟 133
彪 135
尉小二 137
兄弟俩 140
两弟兄的遭遇 142
中编 歌谣 147
彝族古诗 147
远古金沙江 160
织麻布 165
教女儿 166
放羊歌 168
酒礼歌 170
启母作走 178
彝族结婚说唱 179
哪武酒 181
说唱 183
昭通过来鸟木祝 184
郎是天上纳扑呸 185
送郎歌 186
十二杯酒 187
敬酒歌 189
山歌 190
情歌 203
童谣 206
下编 谚语 211
谚语 211
后记 241