教学训练大纲 1
教学训练大纲说明 2
教学训练大纲 3
身体素质考核内容和标准 8
教材 9
第一章 教学训练的任务、原则的运用和应注意的问题 10
第一节 教学训练的任务 12
第二节 教学训练原则的运用 13
第三节 教学训练中应注意的问题 23
第二章 教学训练计划 36
第一节 教学训练计划的制订 36
第二节 怎样上好一堂课 45
第三章 身体素质训练 48
第四章 技术 58
第一节 准备姿势和移动 58
第二节 传球 63
第三节 垫球 75
第四节 发球 98
第五节 扣球 110
第六节 拦网 125
第七节 几项技术的结合训练 136
第五章 集体战术 159
第一节 阵容配备、换位及二传队员的选择和培养 160
第二节 接发球进攻战术 164
第三节 防守与反攻战术 183
第四节 保护战术 190
第六章 比赛期间教练员的工作 193
第一节 赛前准备工作 193
第二节 临场指导工作 194
第三节 赛后总结工作 196
第四节 比赛的统计工作 197
第七章 运动保健基本知识 205
第一节 医务监督 205
第二节 保健常识 210
第八章 科研工作 214
第一节 科研工作的重要意义 214
第二节 科研的内容 215
第三节 科研的步骤和方法 216
附：关于建立运动员训练档案的意见 220