前言： 1
编辑说明： 2
总述：校训、校风、教风、学风；校徽、校歌歌词；办学目标、办学特色、教育理念、育人目标 3
简介：学校简介；新校舍简介 4
第一部分 校志史料（续） 6
1.校史沿革示意图：十一次更迭校名、三易校址图表 6
2.校园校舍平面图：1948年、1985年、1995年、2005年 7
3.七十年简明情况一览表 11
4.七十年历任、现任校级主要领导一览表 12
5.七十年历任、现任校级领导一览表 13
6.近七十年初中、高中毕业班级和人数一览表 14
7.近二十年毕业、招生、办学规模、教职员工数一览表 15
8.近十年学校各级干部变更情况一览表 16
9.近十年学校集体荣誉录 17
10、近十年教职工个人荣誉录 18
11、近十年学生学科竞赛（省级以上） 22
12、近十年学生体育竞赛荣誉录（省前六名、宁波前三名以上） 27
13、学校十年大事记（1995—2004） 31
第二部分 校友名录 40
1.在职教教职员工（2005.9） 40
2.离退休教职员工（2005、 9） 44
3.七十年历任教职员工（1935.9—2005、 8） 45
4.近十年调离教职员工（2005、 8） 47
5.近十年退休教职员工（2005、 8） 48
6.近十年逝世教职员工（2005、 8） 49
7.原校办厂职工（1998、 9前） 50
8.七十年毕业、肄业学生（1935.9—2005.8） 51
（1）初中毕业、肄业学生（1935.9—1989.7） 51
（2）高中毕业、肄业学生（1946春—2005秋） 107
9.1950年秋— 1951年春高一新生和并入宁中、鄞中及参干学生名单 183
10.各类自办、联办、委托代办班级学生（1984.9—1998.7） 184
11.2001—2008届八中、三中和姚中书院（1998—2005入学）学生 187
12.2005年秋在校学生（2006—2008届） 191
第三部分 纪念文选 199
1、贺信、贺电、贺词、贺诗选（2005.9.30前） 199
（1）单位&武汉大学等 199
（2）贺姚中七十华诞&叶鸿安 201
重返姚中园感赋&叶鸿安 201
贺幅（书法）&万成伟 201
校庆随感&纪少棠 201
好事近—贺母校七十华诞纪念&汤宜茂 201
重返母校有感&刘启龙 202
校庆对联三副&刘启龙 202
贺诗&蔡成欢 203
衷心颂母校七十校庆&叶秉晖 203
母校余姚中学七旬华诞志庆&金精 203
贺幅（书法）&陈彬 203
贺幅（书法）&周炎根 何之波 203
恭祝母校校庆&姜芸珍 203
恭祝母校七旬寿诞（硬笔书法）&陈诗闻 204
新校址新气象&朱俊杰 204
母校姚中留存（赠纪念章题词）&朱俊杰 204
赞母校&朱森泉 204
鹤翔（书法）&马君毅 204
庆贺母校七十华诞&车学民 204
姚中七秩华诞&魏翼唐 205
诗一首&黄承漳 205
对联一副&黄承漳 205
忆往志今&倪田夫 205
贺幅（书法）&徐八达 205
相约在今秋（歌词）&陈启贤 205
走进金秋&陈启贤 206
姚中感怀&张诚 207
校庆感言&施树楠 207
致校庆&倪圣岐 207
让我拥抱你吧，亲爱的母校&邢德铭 208
2、部分师长传略 209
（1）朱荣泉（1898—1969） 209
（2）朱公谨（1902—1961） 209
（3）朱斯煌（1907—1985） 209
（4）蒋梦麟（1886—1964） 210
（5）平凡（1905—1941） 211
（6）黄明（1925—1947） 211
（7）王文奎（1932—1959） 212
（8）黄云眉（1898—1977） 212
（9）杜天縻（1891—1958） 213
（10）王文川（1907—1983） 213
（11）陆左升（1884—1942） 214
（12）丁桂芳（1902—1981） 214
（13）王世琯（1907—1981） 215
（14）汪一信（1936—1987） 216
3、回忆文选 17
（1）回忆上世纪五十年代姚中的课外音乐活动&50—58音乐教师 张斌 217
（2）余姚实获中学回忆录&38—39初中周汝钰 223
（3）抚今追昔话沧桑&41初中孙儒堂 223
（4）忆解放前姚中师生的反抗和斗争&46高中王家甫 225
（5）忆晨跑&45初中张祖怡 228
（6）告别药王殿&45初中徐慎初施兰芳 229
（7）姚中是我人生行程的起点&47初肄黄天池 230
（8）姚中梦忆&48高中黄启规 231
（9）回忆母校的几位老师&49高中叶庆荣 232
（10）回忆校园生活&49初中吕英民 233
（11）《文斗》杂志创办始末&49初中施钦馨宣益年倪克瓒 234
（12）恩感母校老师的培养&55高中马君毅 235
（13）姚中，奋发上进的人生起点；母校，不断攀登的力量源泉&55高中朱俊杰 237
（14）难忘的中学时代&55高中谢霞辉 240
（15）母校的情与梦&57高中张永江 242
（16）回忆校园生活&57高中许洪林 243
（17）难忘母校生活&57初中陈新增 244
（18）我画第一幅素描&60初中沈宝发 245
（19）怀念您、母校&68高中王宝才 246
（20）余姚中学与我的人生转折点&81高中郑永年 247
编后记 250