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作者的话 1
序言 2
负荷分类总示意图 9
负荷的专项性 11
负荷的性质(目的性) 27
负荷的协调复杂性 48
负荷量 52
对体力负荷的监督 53
比赛活动的负荷 83
训练负荷 95
监督负荷的组织 103
对体育科学的新贡献 134