胸怀朝阳 扎根山村——访国庆观礼代表、上山下乡知识青年蔡立坚 1
“五·七”道路上勇往直前的军垦战士——记江西生产建设兵团一团武装连四排副排长朱建宁一不怕苦，二不怕死的英雄事迹 8
毛泽东思想哺育的好青年——记平舆县下乡知识青年祖守国的先进事迹 13
革命摇篮育新人——记在井冈山插队落户的上海知识青年杨桂良 19
老碱窝里绘新图——记回乡知识青年钮文起同贫下中农一起改造盐碱地的先进事迹 26
听毛主席的话，一辈子为贫下中农服务——记回乡知识青年、活学活用毛泽东思想积极分子翟秀珍 32
千里草原上的新牧民——记在内蒙古插队落户的北京女知识青年李萍萍 39
迎着革命的大风大浪斗争前进——记江苏省东台县四灶公社下乡知识青年王霜枫 44
广阔的天地 革命的熔炉——记湖南省沅江县富民大队下乡知识青年朱思端的成长 49
她和贫下中农想到一块去了——回乡知识青年赵书云做接生员的事迹 53
在同工农相结合的道路上——记接受工农再教育十一年的知识青年刘世喜 57
“穷棒子”的好后代——记遵化县建明人民公社刁庄子大队回乡知识青年席瑞华 61
渔岛山村向阳花——记广东省南澳岛九溪澳村下乡知识青年范友英 66
以艰苦劳动为荣——记河北省平山县王家庄大队回乡知识青年王习联 72
在毛泽东思想哺育下茁壮成长——记回乡知识青年、女饲养员朱玉兰 75
扎根草原志不移——记在内蒙古插队落户的北京知识青年康秀荣 80
在大风大浪中锻炼成长——记立志在远洋渔船上为革命打鱼的女知识青年贾迎光 82
在广阔天地里磨练——记河南省商丘县毕大庄大队下乡知识青年纠桂云 85
为革命当一辈子羊工&山西潞城县微子镇公社郝家沟大队羊工、北京插队知识青年 王春敏 89
毛泽东思想使我恢复了革命青春&谢剑平 94
胸怀朝阳踏征途 脚踩病魔向前进&五二○三部队军学战士 肖后姬 101
在高原安家落户&西藏军区某医院医生 程留芳 105
和贫下中农结合的道路我走定了&山东省乳山县育黎公社汪水大队上山下乡知识青年 李培忠 107