奥克兰的扬眉女子林爽（代序）&冯湘湘 8
衷心铭感（自序）&林爽 10
第一辑 新乡新生活 14
重新播种奥克兰 14
入籍记 23
家有大厨好口福 25
晚厨速写 27
新移民向心力——谈纽西兰学校拒收亚裔新学童事件 30
纽国夏日长 40
红鼻日 42
君自故乡来 44
老学生毕业了 46
慈母身上衣 49
移民杂感 52
义工回忆录 55
孔子也移民 58
「请自便」与「不问自取」 61
图书馆义工记趣 63
图书馆漫谈 66
语言交流园地的故事 68
小病是福 83
成就奖背后的故事 86
双语小龙的故事 95
JUNK——MAIL真妙！ 98
幻想曲 101
新世纪的未来人 104
闲话「易妙」与资讯 107
别叫孩子活得太沉重 110
金星人与火星人 113
在纽西兰过中国年 116
鸟语 119
第二辑 我心深深处 124
母亲颂 124
越洋电话 127
冬夜思亲 129
静夜愁思 131
秋夜杂感 132
哀柠檬树 134
圣诞杂锦 135
敬老得福 139
母亲与我 142
父亲节忆旧 148
也许 150
从激动到感动 152
乡情暖心窝——国父孙女孙穗芳博士访奥克兰纪实 155
归来吧！刘聪（怀念刘聪之一） 160
安息吧！刘聪（怀念刘聪之二） 163
为她送别（怀念刘聪之三） 166
心祭（怀念刘聪之四） 168
人 171
说情·谈爱·讲心 174
啊！台湾，你教我辗转难眠！ 177
近「香」情怯 181
真心学做慈济人 184
第三辑 短句寄长情 188
纽国华人吟 188
观鸟偶感 190
看儿习泳 192
小儿害病记 194
小儿子回乡偶书 196
中环速写 197
看海与人生 198
家翁慈魂入梦记 200
迎归 202
秋收的日子 204
爬格子动物自嘲 206
唉！那世人心中的女皇——为哀悼戴安娜而作 208
种族融和一百分 212
怀念世纪老人——冰心 215
现代人 217
第四辑 萍踪逍遥乐 220
南岛游踪 220
无疑湾听潮 222
夜观萤虫 224
小儿初游宝岛 225
「彩虹尽头」之旅 230
澳、港之游乐无穷 232
那串看海的日子——写在黄金海岸滑浪天堂 237
首都之旅 239
云霞都会话昆明 247
东方一颗明珠——上海印象描 252
第五辑 报导文学篇 258
亚洲华文作家协会开幕礼后记 258
纽西兰华文作家协会之诞生 260
友谊之花朵朵开 262
浪漫 267
咏纽华作家协会三周年会庆 268
一年人事几番新 271
纽华作协基督城分会成立纪要 276
世界华文作家协会第三届会员大会花絮 278
二十世纪末的一场文化盛宴——记厦门大学之行 288
走出象牙塔的文学理论 292
海外华文作家的文化身份与使命——第十一届世界华文文学研讨会论文 296
毛利华人一家亲——谈纽西兰原住民毛利文化传统与中国文化传统的相同点 302
纽西兰华文教育的发展与现况——2000年12月出席「海外华文教育工作座谈会」演讲 308
亲切的乡音 315
第六辑 云乡说龙情 318
骗 318
忏 321
怨 324
补 328
信 331
夜店 334
月饼 337
心声 340
再婚 343
苦心莲 345
折翼鸟 348
离群雁 351
无花果 354
归家娘 357
异乡浪子 360
人间晚晴 363
附录 368
余之前半生&陈素 368
疗伤杂感九首&陈素 375
优美的毛利族史诗——介绍林爽《纽西兰的原住民》&心水 377
阿爽&董瑞瑶 379
纽国土著祖先来自中国——分析人类基因得出新发现&香港《明报》 383
相聚在毛利会堂&瑞瑶 384
一个华人值得骄傲的日子&朱镇华 387
读林爽的《纽西兰的原住民》&黄奇峰 390
赠林爽&孟秋萍 392
教育家林爽荣获专业华人成就一等奖&黄戊昆 393
论《纽西兰的原住民》的文化意蕴和文学特色&于贤德 396
原住民的神话——读林爽女士《纽西兰的原住民》有感&沈志敏 405