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青春献农村，青春永不老（代序） 1
坚定的志向 1
家庭影响 2
回乡务农 13
冰上治鱼 23
唱响邢燕子 31
叫燕子好 32
《邢燕子歌》 39
婚姻大事 46
关怀与荣誉 53
见到主席 54
人民代表 65
出国访问 71
中央委员 80
听从党安排 83
光明磊落 84
服从决定 89
偶遇知己 102
依然在奋飞 109
毫不懈怠 110
知青楷模 114
百姓心中 118
后记 采撷光环说往昔，倾尽真情写新篇 127