立志支宁献身报业&卢善成 1
廿载沫濡泉涌&郑秀章 5
鸡大夫 牛记者&杨玉林 10
开国大典前在天安门看机器&蔺法先 13
回忆宁夏电视事业的创建历程&胡亦卿 20
我的回忆&咸兆瑞 26
真诚的言说(节选)&吴音 33
我当副秘书长的日子&曹林 44
岁月悠悠 能不忆当年——往事中的趣事佳话&毛弋 48
忆在电台农场劳动&徐凤亭 56
忘不了的两件小事&郭玉琳 60
宁夏解放初期的电影事业&李庆跃 65
两次感受最深的回顾&尚同春 73
一篇批评稿见报之前&常憬存 78
为宁夏建设发展鼓与呼&朱以林 85
划时代的“银川会议”&李笑 91
上海报童宁夏奋斗50年&边廷华 99
改造洋设备&薛跃斌 107
莫忘贫困——回忆在西海固的日子&朱康洛 109
亲历“民以食为天”&王庆同 113
楼的回忆&张涧 118
值得赞扬的创举&宋师孔 124
创办宁报《新闻工作》栏目的回忆&时茂青 131
难忘的第一印象&刘彬 134
难忘的“三步曲”&薛婉庄 140
历炼三秩秋蟠桃伴今生&廖开式 144
宁夏电视译制片史话&李树德 150
我与西海固——西海固地区采访追述&罗大芬 157
自办发行谋生机&曹绍曾 163
初创《固原报》&孙熙雍 166
一页山川&朱盛玫 170
为对外宣传宁夏呕心沥血&韩国昌 175
记者生涯片段&王学铨 181
《银川晚报》报头题字&杨红兵 187
记忆手中的摄影机&张建录 191
新闻背后的故事&王宝三 196
塞上小草也发芽&潘梦阳 204
天涯路寻千百度&李景杭 210
一次艰难的采访&侯金柱 217
我的胡杨魂&陈凤林 222
冒着严寒抓“活鱼”&周俊和 227
文物普查记&陈清玉 232
厚积薄发&艾军 238
美丽的谎言&赵军 244
忆在六盘山转播台工作的日子&王萍 247
编后赘言&李笑 252