第1章 M型效应出现在生活中 18
贫富不均写出了M型效应 18
赢者通吃与80/20法则的优势 24
M型效应下受惠的一群 30
赢者的公平 35
扩大规模，拉开距离 39
持续前进，维持领先 44
增加资源，壮大声势 47
同类相聚，永不落后 51
第2章 突破M字头的瓶颈 56
迈出成功的第一步 56
主动学习，自动自发 59
不走一般路 63
自我的期许要更高 66
调整自我的理想 70
成为专家的方法 76
第3章 累积与等待是渡过难关的必要坚持 82
积沙成塔的坚持 82
节俭是致富的惟一方法 86
让金钱流动起来 89
七大致富秘诀 94
提高时间效率 99
第4章 突破效应的范围 104
把握成功的机遇 104
从自我的失败中学习 111
积极表现自己 115
找到人生的关键点 118
培养好习惯 122
第5章 改变M字头顶端所订的规则 126
占据市场的优势 126
应变与调整 130
「滚石」不生苔 132
找好自己的定位 136
无限的潜能 140
发现自己独特的天赋 143
多变的风云时代 146
有赢必有输 152
第6章 效应下的成功者 160
看起来就像一个成功者 160
先做成功者，而后成功 163
成功者的力量 169
塑造成功者形象的最好办法 173
增加企业的品牌价值 180
扩大你的人际关系资源 182
用信誉和品牌吸引顾客 185
每位顾客的背后都站著二百五十个人 188
第7章 M型社会的靠势法则 194
找「靠势」的智慧 194
善用别人的力量 198
向优秀的人学习 201
要站在巨人的肩膀上 204
学校教育中的M型效应 208
影响学业的重要原因 212
科学界的「精英」垄断 215
第8章 金字塔生活 218
成功是成功之母 218
越成功就更有信心 225
进入良性循环 231
建立自己的品牌效应 234
特别的名声制造业 237
建立吸引人才的能力 246