第一章 给心灵留个出口 3
我为何而活 3
生命中不能承受之轻（节选） 7
假如给我三天光明 12
热爱生活 19
生活告诉我 22
我所追求的生活 27
感恩的力量 30
一个人的空间 38
损己利人 44
简化你的生活 51
6英尺的恐惧 56
让我们微笑 59
最重要的教养之道：坚定 63
生命中的5个球 68
生活给我上的一课 73
最难做的事 78
生活正如一项为自己打造的工程 83
彻悟自我 87
第二章 生命中最美的瞬间像无人观望一样纵情地起舞 93
有感于青春常在 97
美丽人生 102
拥抱今天 109
大自然日记：飞鸟集 114
说出心里话 120
生活是一首交响曲 128
宁静的真 135
学会在现实中生活 139
第三章 抚摸额头的阳光 147
如果我能留住彩虹 147
上帝的盒子 150
美丽的微笑与爱心 153
回归童真 159
记住，你是与众不同的 165
奇迹的代价 169
把时间放在身后 175
工作和娱乐 178
生命的反射 182
从最简单的事物里汲取快乐 186
彩虹的故事 193
可乐与微笑 198
新年沉思 206
生命的波纹 210
第四章 别停下上进的脚步今天是新的一天 217
永不放弃 220
一生的收获 224
活出你的精彩 230
坚持你的方向 233
想象力比知识更重要 236
珍惜现在，着眼未来 244
抓住最闪亮的星 255
请善待一切机会 258
把信送给加西亚 261
追随梦想 273
充实你的思想 279
专心致志 284
第五章 永远放在心口的爱生死不离 291
爱在心里成长 295
论爱情 299
爱，永远禁不起等待 305
父亲给儿子的一封信 308
爱的诠释 313
母亲永远成不了父亲 319
爱只是一根线 324
送给挚爱的母亲 329
你是我的生命 338