第一章换种做法和看法，人生就会不同 3
麻烦不是事情，而是你的内心想法 3
没有绝对的好事，也没有绝对的坏事 5
转变观念，你眼中的世界就不同 7
换种想法，再难也不要烦 9
换一种心气活着，不吃亏 11
换一种面孔做事，麻烦少 13
换一种态度做人，真聪明 15
换一种环境生活，能成功 17
换一种手段做事，就赢人 20
换一种关系交际，朋友多 23
换一种心态处世，转好运 26
换一个视角，就会换一个天地 29
第二章将吃亏当做受福，退一步就是福地 35
吃亏不必太计较，权当是在打基础 35
想占便宜，往往占不到便宜 36
要想明天翘尾巴，今天不妨夹“尾巴” 38
忍过了，好事就来了 40
吃亏是另一种受福 42
为了明天的“伸”，不妨今天“屈” 45
与其逆流挣扎，不如顺水顺风 48
为了日后抬头，试着现在低头 51
第三章将仇恨变为包容，宽容别人宽心自己 57
原谅别人，快乐自己 57
胸襟宽广，才能安身立世 59
对别人拥有一颗宽容的心 62
虚怀若谷，人生就会更加幸福 64
感谢伤害过我们的人 66
看淡批评，就能轻松自己 68
心胸豁达，才有人生好局面 71
不把事情做绝，自己就有余地 75
忍让并不会让你失去什么 78
懂得退让，可保全自身 80
宽广胸襟，无忧也无恼 82
怨恨他人等于茶毒自己 84
第四章将磨难看做磨练，就不会因失败而焦心 89
挫折打击就是你的“陪练” 89
屈辱中的蛰伏会裂变出更坚强的你 92
做狗熊还是做英雄，不是问题 94
迷失中更需要依靠自信 96
未经十灾八难，终难成人 98
把挫折当成自己最好的情人 101
每处伤疤都伴着磨砺成长 104
把厄运看成光明的前兆 107
把折磨看成激发潜能 110
折腾你，是让你获得进步的良方 112
吃苦是人生的“好事” 116
顺境容易淘汰人，逆境才是真受益 119
第五章将得失看成轮回，这样活着才惬意 125
看似是失去，其实是得福 125
知足了，快乐就来了 127
少拿一分，能赢一生 129
要有所得，先要有所失 132
把得失看成生活的两面 134
松开手，你会拥有更多 137
“舍，，就是“得” 138
无谓小失，才能大得 140
祸莫大于不知足，咎莫大于欲得 142
容易满足的人常乐 144
患得患失，幸福也就离之远去了 146
丢下芝麻，可能会捡得西瓜 149
别总从坏的一面看问题 151
第六章将聚散当成缘分，分分合合都甜蜜 157
多一些妥协，婚姻多一分和睦 157
埋怨对方不如赞美对方 159
为爱不妨多糊涂 161
与其恶语相向，不如甜言蜜语 163
把“永恒的爱情”看成季节性用语 165
不要把自己当成“二手货” 167
不拿“前任”做标准 168
在婚姻中经营爱情，在爱情中稳固婚姻 172
让婚姻“休假”，是在为爱情充电 175
美满不由天定，幸福需要经营 179
第七章将缺憾看做平常，走出自卑的陷阱 187
缺陷往往就是优势 187
平凡才是人生真境界 190
做人要有自知之明 192
地位再低也不要自暴自弃 196
学会欣赏自己的美好 198
缺憾也是一种美 200
不要只盯着自己的不完美 202
看低自己，别人就不会看高你 205
自卑，你就是在慢性自杀 207
埋藏潜能，就是埋没自己 209
人与人没有什么差别 212
承认残缺就能获得快乐 214
完美主义是自己折磨自己 217
第八章将清贫当成清修，少些欲望就会多些幸福 223
少些贪欲,就会少些疲累 223
虽然没有得到，但活得最轻松 226
看轻身外物，就是自在人 229
太看重虚名，只能累垮自己 231
放弃才能享受快乐 234
太贪心，活着就会不快乐 236
降低一份欲望，得到一份幸福 239
没有欲望，就没有烦恼 241
荣辱不惊，成功自会伴你来 245
祸起于多欲，福生于不贪 247
第九章把忙碌看成造化，有行动才会有成功 251
勤奋可以创造成功 251
忙碌能充实生活 254
早起的鸟儿有虫吃 257
埋头做事，闷声大发财 259
贪图安逸是懒人的生存哲学 261
世界上没有免费的午餐 264
要你敬业，就是让你成功 267
多一分准备，少十分麻烦 269
别让懒惰伤害了心灵 271
换个角度，忙就是营养 274