一单元：听力入门 1
第一讲：心理、水平及基本功 1
1-1-1中国人进行外语耳听会意训练时的心态分析 1
1-1-2“托福”T7-A摸底水平测试 9
1-1-3美国英语听力基本功训练：（The Murders in the Rue Morgue）听写填空 17
第二讲：英语听力基本句型练习（听力200）及规律 50
1-2-1基本句型100听力原句关键部分听写填空 51
1-2-2基本句型100多项选择 56
1-2-3基本句型100结构规律分析 66
1-2-4句型练习100多项选择 80
1-2-5听力200答案 91
1-2-5-1基本句型100听写填空及多项选择答案 91
1-2-5-2句型练习100文字材料及多项选择答案 95
二单元：全身心听力法初探 100
第三讲：听力不是“听见” 100
2-3-1“从中间开始”—“蓝眼睛”对照法 100
2-3-2日常生活口语100（听力175之一）关键词语听写填空 111
2-3-3日常生活口语100（听力175之一）多项选择 116
2-3-4“托福”T8—A，PART A多项选择 130
第四讲：解题分析 134
2-4-1日常生活口语100“蓝眼睛”对照表—听写填空 及多项选择答案 134
2-4-2日常生活口语100疑难解答及错误分析 141
2-4-3“托福”T8—A， PART A全面注释，疑难解答及错误分析 145
2-4-4“托福”T8—A， PART A多项选择答案 149
三单元：全身心听力法再探 150
第五讲：听力要想 150
3-5-1知己知彼—“接站”省词去词法 150
3-5-1-1连续、失爆、弱音、近音干扰、语调辨异及配套练习 153
3-5-1-2“接站”省词去词法—耳听会意手段再探 163
3-5-1-3结构规律：词法五类，句法二十则 167
3-5-2日常生活对话75（听力175之二）多项选择 174
3-5-3“托福”T8—A， PART B多项选择 184
第六讲：解题分析 188
3-6-1对话—耳听会意规律再探 188
3-6-2日常生活对话75全面注释，疑难解答及错误分析 191
3-6-3日常生活对话75（听力175之二）听写填空 203
3-6-4日常生活对话75听写填空及多项选择答案 213
3-6-5“托福”T8—A， PART B全面注释，疑难解答及错误分析 216
3-6-6“托福”T8—A，PART B多项选择答案 219
四单元：复习与巩固 220
第七讲：语言现象的复出率 220
4-7-1记忆规律与方法 220
4-7-2分类句式（听力220）多项选择 223
4-7-3分类句式（听力220）听写填空 256
4-7-4“托福”T8—B， PART A， B多项选择 273
第八讲：解题分析 279
4-8-1分类句式（听力220）耳听会意规律及多项选择疑难注释 279
4-8-2分类句式（听力220）文字材料及多项选择答案 293
4-8-3“托福”T8—B， PART A， B全面注释，疑难解答及错误分析 312
4-8-4“托福”T8—B，PART A，B多项选择答案 320
4-8-5“托福”T8—A与T8—B， PART A，B听写填空及答案 321
4-8-6谈话，讲演（Mini-talks）—耳听会意规律三探 329
4-8-7 Mini-talks系列训练，新题型配套练习 331
4-8-7-1“托福”T8—A，PART C多项选择及听写填空 331
4-8-7-2“托福”T8— A， PART C多项选择及听写填空答案 337
4-8-7-3“托福”T8—B， PART C多项选择及听写填空 338
4-8-7-4“托福”T8— B， PART C多项选择及听写填空答案 343
五单元：全身心听力法三探 346
第九讲：听力靠猜 346
5-9-1大脑、耳朵、眼睛、嘴与手的配合——心理真空 346
5-9-2“数学”同化合并法——快速阅读四项选择的规律与手段 350
5-9-3综合听力90多项选择 357
5-9-4综合听力90改错 370
第十讲：解题分析 377
5-10-1综合听力90全面注释，疑难解答及错误分析 378
5-10-2综合听力90多项选择及改错答案 391
六单元：全身心听力法总结 397
第十一讲：听力要素 397
6-11-1语言水平，背景知识及心理素质 397
6-11-2“托福”T7—A听写填空 404
6-11-3“托福”T6—A多项选择 409
6-11-4“托福”T7—B多项选择 416
6-11-5“托福”T7—B听写填空 424
第十二讲：解题分析 430
6-12-1“托福”T7—A解题指南，听写填空及多项选择答案 430
6-12-2“托福”T6—A解题指南，多项选择答案及文字材料 436
6-12-3“托福”T7—B解题指南，听写填空及多项选择答案 445
附录 449
Ⅰ.TOEFL 89.1 449
Ⅱ.TOEFL 89.5 457
Ⅲ.TOEFL 90.8 465
Ⅳ.TOEFL 90.10 474