吸引力篇 3
规则1利益 听众要的不是演说，是对他们的好处 3
规则2有趣 人们都在寻求多巴胺的释放 12
[实践]对比：促进改变的力量（赵蕾） 21
规则3熟悉 与听众产生共鸣 31
规则4新奇 拉响听众注意力的警报 40
规则5故事 我们在别人的世界我到自己 46
规则6互动 人们都渴望成为主角 54
规则7视觉化 你的大脑看了200万年 63
[演·议]为什么我们要视觉化（张志） 65
[演·议]吸引听众的13个示范（刘颖丹） 77
说服力篇 83
规则8权威 社会说服与专业积淀 83
规则9专业 行为说服与职业风范 91
[实践]外在形象自我检查要点（万里红） 105
规则10一致 示范说服与自我运用 109
规则11证据 中心说服与持久改变 114
规则12简明 外围说服与快速决策 120
规则13情感 感性说服与情绪本能 125
规则14真诚 不砍说服是最强大的说服力 133
[演·议]人是否应该在真诚的关系中活着（徐钩） 137
[演·议]有效的说服（杨天颖） 142
影响力篇 149
规则15开场 管理好你的第一印象 149
[实践]哪些开场“死”得最快（苏平） 158
规则16语言 怎么说比说什么重要 160
规则17非语言 你的身体会说话 168
规则18空间 物理环境对身心感受的暗示作用 181
[实践]培训分组中的色彩管理（董票序） 191
规则19时间 演说中的时机管理 192
规则20风格 乔布斯的演说你永远学不来 203
规则21成长 演说的关键不是技巧是你 210
[演·议]演讲焦虑造就优秀演讲（李孟潮） 218
后记 220
参考文献 221