导读：中华盛世的胎动期 1
喜剧怎样变成悲剧 白痴皇帝晋惠帝时代“八王之乱”及西晋衰亡 5
三分一统晋业兴 晋武帝时代的大好局面 5
大好江山谁承继 晋武帝的生前身后事 7
“牝鸡司晨”朝纲紊 晋惠帝登基后的西晋时局 12
树欲静而风不止 元康年间巨变之前“歌舞升平”的西晋政局 17
血肉横飞杀戮始 皇太子司马遹被杀引大乱 22
攻伐大乱满京城 “八王之乱”高潮迭起 29
你方唱罢我登场 “八王之乱”“渐入佳境” 33
血海中原的狼头大纛 匈奴刘渊瞬间崛起及其短命王朝 44
群“狼”缘起 内迁的匈奴们 44
狼血在流动 刘渊的青壮年时代 46
四海鼎沸时 “八王之乱”后天赐“机遇” 47
“天赐”的帝业 匈奴人复“汉”大业 49
西晋掘基人 刘聪的雄武与残暴 51
狼群攫一龙 晋怀帝被擒 52
胜后起骄心 刘聪残暴本性的暴露 54
晋龙又堕地 刘聪攻陷长安俘获晋愍帝 56
骨肉亦相残 匈奴刘氏内部的互相杀戮 58
身死宗又灭 刘聪死后皇族被屠事件 63
匈奴的延续 刘曜称帝与改“汉”为“赵” 64
后赵灭前赵 刘曜的最后败亡 68
功业未及建 夕阳忽西流 悲剧英雄刘琨（附祖逖） 73
夜宴金谷园豪客 四处逢迎的青年时代 73
荆棘丛生 胡贼横行并州路 75
苦心经营 屡败屡战的艰难岁月 76
仓皇逃亡 寄人篱下的最后岁月 82
（附）关河大志闻鸡起舞 祖逖恢复大志 84
从疯狂走向灭亡 羯族石氏后赵王朝的兴亡 88
一时英豪 后赵开国皇帝石勒 88
万世暴君 后赵皇帝石虎 102
迫不及待忙篡位 103
大乱交迭羯赵亡 116
英豪冉闵梦难成 121
江南罡风吹浮萍 东晋建国后的内耗：王敦苏峻祖约之叛 129
东晋的建立 130
“王与马，共天下” 131
强龙与地头蛇之争 132
王敦的愤怒 133
东晋草创之际的首次大内讧 136
王敦最后的下场 139
一波刚平一波又起 143
苏峻因怒起兵 144
苏峻之乱的最后平定 148
大丈夫不能流芳百世 亦应骂名千载 大英雄桓温的抱负与遗恨 154
天生奇骨的驸马爷 自古英雄出少年的桓温 155
蜀地立勋灭李势 一战平灭成汉的桓温 157
“不图今日复见官军” 第一次北伐的桓温 161
“树犹如此，人何以堪！” 第二次北伐的桓温 163
枋头之败阻帝业 第三次北伐的桓温 165
嗟叹英雄业不竟 桓温的最后结局 167
一场战争输掉的光辉帝国 最令人惋惜的一代人杰苻坚大帝 172
“草付应王”天意偏 前秦崛起 173
“瞎儿一泪”掌生杀 苻生暴虐 174
姿貌瑰伟幼不凡 苻坚帝王之路 176
风云际会君臣缘 名士王猛辅弼 177
纳谏如流邦国乐 前秦极盛之时 180
英雄末路淝水边 最不可思议的败绩 182
大帝梦断新平寺 苻坚最后结局 185
帝国分崩如沙散 前秦黑色休止符 187
雨后复斜阳 东晋的衰亡：司马道子父子擅权以及孙恩桓玄之叛 190
福兮实为祸所伏 “淝水之战”后的东晋政局 191
萧墙伏祸连踵至 各怀鬼胎的东晋臣将 193
江东鼎沸晋祚摇 孙恩之乱时的东晋政局 200
灵宝终为篡逆贼 桓玄破灭的帝王梦 207
气吞万里如虎 刘裕金戈铁马的开国之路 213
大将出手自不凡 刘裕平灭南燕 214
平灭邪乱收岭南 刘裕击卢循 223
清除异己独擅权 刘裕诛杀“老战友” 226
从头收拾旧河山 刘裕北上灭后秦 230
寒人终成帝王业 刘裕篡晋建家国 235
大漠孤烟冲天起 鲜卑拓跋王朝兴起 243
“代国”时代的什翼犍 244
建立北魏的道武帝拓跋珪 245
道武帝晚年的暴虐 248
前见兄杀弟 后见子弑父 宋文帝刘义隆的“元嘉时代”及其悲剧结局 250
少年英豪 临难登基 250
英杰辈出 元嘉之治 253
元嘉草草 仓皇北顾 254
太子元凶 祸起萧墙 255
十六国的终结者 威武雄豪残忍无情的北魏太武帝拓跋焘 259
内和外缉的仁德帝王 北魏第二任帝王拓跋嗣 260
一统北方的雄霸之主 太武帝拓跋焘 261
太武帝拓跋焘末年的昏暴 270
青春期的帝王们 南朝宋齐两朝的荒淫少主们 274
国权夺自荒淫少主 274
萧齐自出骄淫少主 277
后来居上的荒暴少主 279
鲜卑血汉族魂的伟大君王 北魏孝文帝拓跋宏 287
智略猜忍 威福兼作 文明冯太后 289
鲜卑血汉族魂的伟大君王 北魏孝文帝拓跋宏 293
美妇人与美男子 雌雄双煞胡太后和尔朱荣的北魏亡国祸首 301
成也太后 败也太后 精明多智、放纵轻脱的胡太后 301
功高孟德 祸比董卓 北魂王朝的掘墓者尔朱荣 307
狼性男儿自英豪 北齐高欢诡谲一生及东西魏五次大战 320
家境贫寒 落草为寇 321
精明善谋 乘乱而起 322
宰制朝廷 魏裂东西 325
两魏五战 英雄辈出 328
五十年繁华一朝尽 侯景之乱与南朝萧梁的灭亡 337
“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中” 梁武帝的统治时代 337
主人本善良 豺狼终伤人 萧衍引狼入室 340
养狼反噬 悔之无及 侯景进攻梁朝 346
凶徒横虐 恶贯满盈 侯景的称帝及被诛 359
自相残杀大乱至 梁朝的最后灭亡 370
小怜玉体横陈夜 已报周师入晋阳 北齐诸帝及“无愁天子”高纬的荒唐故事 377
飞扬跋扈 未篡身死 高欢长子高澄 377
武功不凡 暴淫绝伦 北齐显祖高洋 379
文武全才 命数不永 北齐孝昭帝高演 383
荒淫凶暴 国事日衰 北齐武成帝高湛 384
宠信奸佞 绝爱小怜 亡国的齐后主高纬 386
被挥霍掉的帝国 北周宣帝宇文赟的荒唐旧事 395
玉树流光照后庭 陈朝的兴起与衰亡 401
靖难夷凶 英谋独运 陈高祖陈霸先 401
恭俭勤劳 宁乱靖寇 陈文帝陈蒨 407
志大意逸 丧师弃地 陈宣帝陈顼 410
偏尚淫丽 寄情文酒 陈后主陈叔宝 412